Indahnya Berbagi

2012-01-11T01:03:00.000-08:00

9 Tips Fotografi Panggung
Seiring dengan perkembangan dunia fotografi yang sangat pesat akhir akhir ini, banyak sekali fotografer yang berusaha mengabadikan momen konser musik di tanah air. Harga kamera DSLR yang makin lama makin terjangkau membuat masyarakat kita mulai menggandrungi hobi fotografi ini .fotografi panggung menjadi sesuatu yang unik dan kadang membuat frustasi seorang fotografer Disini saya mencoba untuk berbagi dengan rekan rekan mengenai pengalaman saya yang kebanyakan otodidak saja dan saya juga mengaku baru dalam tahapan belajar dan memulai serius menekuni hobby fotografi panggung ini 3 tahun kebelakang. Artikel ini mengenai foto panggung ini nantinya akan dibahas sedikit tentang bagaimana memotret fotografi panggung dengan baik.

1.Tiga lagu saja, dan NO FLASH
Bayangkan jika anda sedang berada dalam sebuah konser atau pertunjukan musik, anda berada diantara ratusan bahkan ribuan orang yang menghadiri konser itu, dan anda beruntung berada tepat di depan artis yang akan tampil . Jika anda penonton anda harus datang berjam jam sebelum pertunjukan untuk mendapat antrian di awal. Tapi bila anda seorang fotografer anda beruntung tidak usah mengantri sejak awal untuk mendapatkan moment terbaik dari pertunjukan dan menangkap energi dari artis yang akan tampil meliputi beberapa faktor yang membuat fotografi panggung ini juga merupakan tantangan bagi fotografer, meliputi gerakan dari artis yang unpredictable, cahaya lampu yang kadang mengganggu, disamping juga ada faktor low lighting, juga waktu pengambilan foto yang kadang dibatasi hanya tiga lagu saja .

Jika anda seorang fotografer dan jurnalis yang mengerti tentang aturan main dan etika foto panggung tentunya sudah terbiasa dengan pakem industry standard 'three songs’ dan aturan ‘no flash' . Tapi terkadang kita menemukan juga banyak fotografer dan penonton melanggar hal ini dan tentu saja mengganggu dari penampilan sang artis sendiri. Biasanya waktu yang diberikan pada fotografer sekitar 10 menit untuk berada tepat di depan panggung dan meng capture moment yang ada termasuk lampu lampu panggung yang memberikan nuansa artistik yang dramatis dan indah . Alasan lain yang mendukung tidak diperbolehkannya penggunaan flash pada fotografi panggung adalah lampu dari kamera / flash ini akan bentrok dengan detail yang diberikan oleh lampu lampu yang ada di panggung sehingga hasil foto nya akan terlihat flat dan tidak berkesan ada ‘energy’ yang keluar dari artis yang sedang tampil karena didukung oleh lampu panggung tadi. Alasan lain adalah, flash memiliki waktu recycle yang relatif lambat untuk menangkap momen yang ada di panggung.

2.Persiapan
Persiapan ini dalam artian, bukan hanya dari gears atau peralatan fotografi yang akan kita bawa, namun meliputi juga hal hal pendukung, seperti ID pers atau kartu Identitas lainnya yang membolehkan kita membawa kamera selama konser dan mendokumentasikan pertunjukan tersebut. Jika kita mengantisipasi untuk mengganti lensa selama pertunjukan, bawalah tas yang bisa mengakomodir hal tersebut, dan usahakan se-sederhana dan seaman mungkin dan sering lah berlatih untuk cepat mengganti lensa jika diperlukan. Namun bila anda memiliki body camera lebih dari satu, ada baiknya memasang satu body camera dengan lensa wide dan lensa tele pada body camera yang lain . Jangan lupa cek memory card bila menggunakan kamera digital , atau cadangan film bila menggunakan kamera analog dan terakhir adalah cek batere cadangan bila diperlukan. Ada baiknya untuk hal hal pendukung ini, disimpan di tempat yang mudah terjangkau oleh tangan, bisa di saku celana atau bisa juga menggunakan rompi fotografer, karena kita melakukan kegiatan foto panggung ini di posisi yang berdesak desakan dan gelap, sehingga kita harus semudah dan seaman mungkin nantinya dalam menyiapkan segala sesuatunya.

3.Gear
Gear tentu saja menjadi senjata penting dalam fotografi panggung ini. terutama lensa yang anda gunakan diusahakan dengan bukaan yang selebar mungkin. Gear yang biasa saya gunakan : Body Kamera : Canon EOS 400D , Lensa : Canon EF- 70-200 f4.0L/USM, Tamron 17-50mmf2.8 XR Di II dan Tokina 12-24 f4.0 AT-x AF,canon 50mm f1,8

4.Kamera
Kini , hampir semua fotografer menggunakan Digital SLR, Ada baiknya kita menggunakan kamera yang bekerja baik di ISO tinggi untuk mendapatkan hasil yang baik, nantinya kita banyak menggunakan ISO 800 keatas. Karena saya menggunakan kamera Canon, saya menggunakan Canon EOS 400D yangmasih masuk kategori entry level namun untuk ISO 800 masih cukup baik menangani noise, namun bila terpaksa kadang saya menggunakan ISO 1600 yang memang menghasilkan cukup banyak noise pada hasil foto. Ada baiknya bila dalam tahapan merencanakan membeli / mengupgrade kamera , gunakanlah jenis jenis terbaru dari kamera DSLR , karena selain ISO sensitivitas yang cukup tinggi ,fitur2x yang dihasilkan juga jauh lebih canggih .

5.Lensa
Semuanya bergantung dengan venue, posisi pengambilan gambar dan juga tingkat intensitas pencahayaan di panggung. Ada baiknya kita menggunakan lensa dengan Aperture / Diafragma yang besar ( f2.8 kebawah ) . Namun kadang harga dari lensa beraperture besar kurang bersahabat bagi fotografer pemula seperti saya. Hal ini bisa diakali dengan menggunakan prime lensa 50mm f1.8 yang relative cukup terjangkau. Saat ini saya menggunakan lensa Tamron 17-50mm f2.8 untuk lensa wide, Tokina 12-24 f4.0 untuk ultrawide dan Canon EF 70-200 f4.0 L/USM untuk lensa tele.

Tetapi lensa terakhir ini jarang digunakan bila kita berada di bibir panggung , karena kebanyakan jarak antara fotografer dan artis itu sangat dekat, bisa jadi hanya 1 M saja. Jadi kalau memang nantinya kita berada tepat di bibir panggung, banyaklah gunakan lensa Wide atau lensa fix / prime lens dengan Diafragma besar.. Seperti fotografi pada umumnya, kuncinya adalah cahaya. Pencahayaan bagus, pose yang pas, posisi pengambilan yang tepat , anda akan mendapatkan foto yang sempurna .

6. Setting pada Kamera
ISO
ISO adalah nilai ukuran banyaknya cahaya yang masuk ke dalam kamera akan direkam oleh Sensor (misalnya CMOS atau CCD), sehingga akan menghasilkan gambar. ISO adalah kepekaan dari Sensor terhadap cahaya. Semakin tinggi ISO nya, semakin peka sensornya, sehingga gambarnya akan semakin terang. Yang sering terdapat di dalam kamera digital saat ini adalah ISO 100, ISO 200, ISO 400, ISO 800, IS00 1600, ISO 3200. Jadi misalnya ketika Anda menggunakan ISO 200, maka hasil foto tadi akan lebih gelap dibanding saat menggunakan ISO 1600, semua diasumsikan settingan lain tidak ada yang kita ubah sama sekali dan kondisi cahaya di sekitar objek sama.
Untuk setting foto panggung, biasanya menggunakan ISO tinggi, mulai dari ISO 800 , tapi bila pencahayaan kurang, kita bisa naikkan nilai ISO kita ke nilai yang lebih tinggi, sesuai setting kamera kita, misalnya ke nilai 1600,3200 ,6400. Walaupun banyak noise dan grainy yang dihasilkan, hal ini nanti kita bisa kita perbaiki pada proses post processing.

7.Aperture / Diafragma
Didalam lensa terdapat istilah bukaan Diafragma atau disebut Aperture yang berguna untuk mengatur jumlah cahaya yang bisa masuk ke dalam kamera. Bukaan-nya semakin diperbesar, maka cahaya yang masuk akan semakin banyak dan hasil foto akan semakin terang, dan tentunya bila bukaannya semakin diperkecil, maka cahaya yang masuk akan semakin sedikit dan hasil foto akan semakin gelap. Untuk memberikan input cahaya sebanyak mungkin pada kamera, maka bukaan aperture atau diafragma harus besar, atau nilainya lebih kecil dari f2.8.

8.Teknik pengambilan Foto
Konsep teknik pengambilan foto pada foto panggung, didasarkan pada teknik action shots yang lebih dikenal dengan konsep Panning. Pada dasarnya panning ada dua jenis :
a. FREEZE MOTION = Capture moment gerakan yang terekam dalam foto,sehingga objek seakan ‘terjebak’ dalam suatu moment atau ‘freeze’
b. IMPLYING MOTION = Capture moment yang ada tapi menghasilkan flowing effect, yang bersifat memberikan efek gerakan

Teknik pengambilan foto panggung dapat dimaksimalkan penggunaan Shutter Priority ini dalam 2 teknik tadi. Freeze Motion biasanya diambil dalam kecepatan tinggi diatas 1/100 . SedangakN Implying Motion bisa didapatkan dengan kecepatan sedikit lebih rendah dibandingkan Freeze Motion, biasanya 1/25 – 1/50 . Sering seringlah melihat hasil dari foto dan moment yang diambil, sehingga kita bisa mendapatkan kualitas foto yang terbaik dari moment yang ada. Ingat dalam foto panggung, tidak semua moment bisa berulang di satu kesempatan. Kadang moment itu bisa lepas begitu saja ketika anda mendapatkan kualitas hasil foto yang tidak maksimal

9.Metering
Jika setting kamera kita terdapat setting untuk mengubah tipe metering pencahayaan, ada baiknya kita ubah ke tipe spot metering. Bila tidak tersedia, tipe partial metering bisa digunakan, hal ini untuk memberikan tingkat kesensitifitasan kamera pada area yang terkena cahaya, sehingga lampu background tidak akan mempengaruhi tingkat exposure dari objek foto. Biasanya partial metering dan spot metering berguna untuk meningkatkan detail objek ketika artis terkena lampu sorot ( spotlight) dari sisi depan, contoh konser Malevolent Creation dan As I Lay Dying.

sedikit contoh fotografi panggung

From Kaskus

My Baby in Womb

2011-07-03T22:55:00.000-07:00

Ramalan berdasarkan golongan darah

2011-06-24T03:34:00.000-07:00

Di Jepang, ramalan tentang seseorang lebih ditentukan oleh golongan darah daripada zodiak atau shio. Kenapa? Katanya, golongan darah itu ditentukan oleh protein-protein tertentu yang membangun semua sel di tubuh kita dan oleh karenanya juga menentukan psikologi kita. Benar apa tidak?

SIFAT SECARA UMUM :
A : Terorganisir, konsisten, jiwa kerja-sama tinggi, tapi selalu cemas (krn perfeksionis) yg kadang bikin org mudah sebel, kecenderungan politik: 'destra'
B: nyantai, easy going, bebas, dan paling menikmati hidup, kecenderungan politik: 'sinistra'
O : berjiwa besar, supel, gak mau ngalah, alergi pada yg detil, kecenderungan politik: 'centro'
AB : unik, nyleneh, banyak akal, berkepribadian ganda, kecenderungan politik

Yg paling gampang ngaret soal waktu
1 B (krn nyantai terus)
2 O (krn flamboyan)
3 AB (krn gampang ganti program)
4 A (krn gagal dalam disiplin)

Yg paling susah mentolerir kesalahan org :
1 A (krn perfeksionis dan narsismenya terlalu besar)
2 B (krn easy going tapi juga easy judging)
3 AB (krn asal beda)
4 O (easy judging tapi juga easy pardoning)

Yg paling bisa dipercaya :
1 A (krn konsisten dan taat hukum)
2 O (demi menjaga balance)
3 B (demi menjaga kenikmatan hidup)
4 AB (mudah ganti frame of reference)

Yg paling disukai utk jadi teman :
1 O (orangnya sportif)
2 A (selalu on time dan persis)
3 AB (kreatif)
4 B (tergantung mood)

Kebalikannya, teman yg paling disebelin/tidak disukai:
1 B (egois, easy come easy go, maunya sendiri)
2 AB (double standard)
3 A (terlalu taat dan scrupulous)
4 O (sulit mengalah)

MENYANGKUT OTAK DAN KEMAMPUAN
Yg paling mudah kesasar/tersesat
1 B
2 A
3 O
4 AB

Yg paling banyak meraih medali di olimpiade olah raga:
1 O (jago olah raga)
2 A (persis dan matematis)
3 B (tak terpengaruh pressure dari sekitar. Hampir seluruh atlet judo, renang dan gulat jepang bergoldar B)
4 AB (alergi pada setiap jenis olah raga)

Yg paling banyak jadi direktur dan pemimpin:
1 O (krn berjiwa leadership dan problem-solver)
2 A (krn berpribadi 'minute' dan teliti)
3 B (krn sensitif dan mudah ambil keputusan)
4 AB (krn kreatif dan suka ambil resiko)

Yg jadi PM jepang rata2 bergolongan darah :
1 O (berjiwa pemimpin)

Yg paling gampang nabung :
1 A (suka menghitung bunga bank)
2 O (suka melihat prospek)
3 AB (menabung krn punya proyek)
4 B (baru menabung kalau punya uang banyak)

Yg paling kuat ingatannya:
1 O
2 AB
3 A
4 B

Yg paling cocok jadi MC :
1 A (kaya planner berjalan)

Mahasiswa Tokyo Univ pada umumnya bergol darah :
B

MENYANGKUT KESEHATAN:
Yg paling panjang umur :
1 O (gak gampang stress, antibodynya paling joss!)
2 A (hidup teratur)
3 B (mudah cari kompensasi stress)
4 AB (amburadul)

Yg paling gampang gendut:
1 O (nafsu makan besar, makannya cepet lagi)
2 B (makannya lama, nambah terus, dan lagi suka makanan enak)
3 A (hanya makan apa yg ada di piring, terpengaruh program diet)
4 AB (Makan tergantung mood, mudah kena anoressia)

Paling gampang digigit nyamuk :
O (darahnya manis)

Yg paling gampang flu/demam/batuk/ pilek:
1 A (lemah terhadap virus dan pernyakit menular)
2 AB (lemah thd hygiene)
3 O (makan apa saja enak atau nggak enak)
4 B (makan, tidur nggak teratur)

Apa yg dibuat pada acara makan2 di sebuah pesta :
O (banyak ngambil protein hewani, pokoknya daging2an)
A (ngambil yg berimbang. 4 sehat 5 sempurna)
B (suka ambil makanan yg banyak kandungan airnya spt soup, soto, bakso dsb)
AB (hobby mencicipi semua masakan, 'aji mumpung')

Yg paling cepat botak :
1 O
2 B
3 A
4 AB

Yg tidurnya paling nyenyak dan susah dibangunin :
1 B (tetap mendengkur meski ada Tsunami)
2 AB (jika lagi mood, sleeping is everything)
3 A (tidur harus 8 jam sehari, sesuai hukum)
4 O (baru tidur kalau benar2 capek dan membutuhkan)

Yg paling cepet tertidur:
1 B (paling mudah ngantuk, bahkan sambil berdiripun bisa tertidur)
2 O (Kalau lagi capek dan gak ada kerjaan mudah mengantuk)
3 AB (tergantung kehendak)
4 A (tergantung aturan dan orario)

Penyakit yg mudah menyerang :
A (stress, majenun/linglung)
B (lemah terhadap virus influenza, paru-paru)
O (gangguan pencernaan dan mudah kena sakit perut)
AB (kanker dan serangan jantung, mudah kaget)

Apa yg perlu dianjurkan agar tetap sehat :
A (Krn terlalu perfeksionis maka nyantailah sekali-kali, gak usah terlalu tegang dan serius)
B (Krn terlalu susah berkonsentrasi, sekali-kali perlu serius sedikit, meditasi, main catur)
O (Krn daya konsentrasi tinggi, maka perlu juga mengobrol santai, jalan-jalan)
AB (Krn gampang capek, maka perlu cari kegiatan yg menyenangkan dan bikin lega).

Yg paling sering kecelakaan lalu lintas (berdasarkan data kepolisian)
1 A
2 B
3 O
4 AB

sumber: http://hotkaskus.blogspot.com/2010/06/ramalan-berdasarkan-golongan-darah-di.html

Khaira Birthday

2011-05-26T21:00:00.000-07:00

Misteri 10 Perilaku Aneh Manusia Sehari-hari

2011-05-25T19:37:00.000-07:00

INILAH.COM, Jakarta - Pernahkah Anda menyadari, jika memandang jari untuk waktu lama, akan berubah seperti jari alien? Hal yang biasa Anda lihat berubah menjadi hal yang terlihat sangat aneh.

Hal serupa juga berlaku untuk perilaku. Misalnya, saat ada hal lucu, manusia tertawa terbahak-bahak. Selaini tu sepertiga hari manusia dihabiskan dalam kondisi seperti mati atau dikenal dengan tidur. Renungkan perilaku-perilaku ini, Anda akan mendapatinya sangat aneh. Berikut 10 hal biasa yang aneh yang selalu dilakukan manusia beserta alasan manusia melakukannya.

Menangis

Kesedihan bisa membuat air mata jatuh. Di antara semua makhluk, hanya manusia yang bisa menangis karena emosi. Tak hanya berguna mengkomunikasikan perasaan, ilmuwan yakin ada hormon tak diinginkan dalam air mata dan protein lain yang dihasilkan selama massa stres. Hal semacam ini disebut efek ‘tangis kebaikan’.

Cegukan

Cegukan merupakan kejang paksa diafragma (membran otot dada untuk bernapas). Kejang ini membuat otot iritasi akibat banyaknya atau sedikitnya makanan dalam perut. Anehnya, cegukan tak memiliki tujuan. Satu hipotesa menyatakan, cegukan merupakan sisa refleks menghisap primitive.

Tidur

Manusia menghabiskan sepertiga waktunya untuk tidur. Tak seorang pun bisa melewati hari tanpa tidur. Perilaku inilah satu-satunya yang bisa dipahami. Tidur memungkinkan ‘pemeliharaan’ dari produksi kimia selama bangun untuk perkembangan otak. Beberapa teori menunjukkan, tidur penting untuk ingatan dan pembelajaran. Tidur juga membantu memasukkan ingatan episodik ke dalam ‘media penyimpanan’ jangka panjang.

Kematian

Secara teknis, kematian bukan aktivitas sehari-hari. Namun, kematian terjadi pada banyak orang sekaligus tiap harinya. Mengapa? Manusia mati karena sel mati. Meski sel terus diperbarui selama 70 tahun, sel tak bisa memperbarui diri selamanya. Dalam sel terdapat telomeres untuk menyimpan informasi genetis. Namun, lama kelamaan, telomeres tak mampu menyimpan informasi dan sel tak bisa membagi diri lagi.

Melihat dalam 3D

Bagaimana mata manusia bisa menghasilkan visi 3D? Hal ini sebenarnya trik pikiran. Otak manusia memanfaatkan ‘teropong disparitas’ guna melihat gambar berbeda dari mata kiri dan kanan. Selain itu , menggunakan gambar itu, otak manusia merekonstruksi kedalaman.

Untuk obyek dekat, otak mendaftar ‘konvergensi’ mata manusia guna menentukan seberapa jauh jarak. Saat memandang sesuatu yang bergerak, secara tak sadar jarak itu menimbulkan ‘parallax’ yang pada kecepatan berbeda, obyek akan terlihat mendekat atau menjauh.

Tersipu

Tersipu membuat pipi memerah. Reaksi ini umum pada manusia saat mendapat perhatian sosial. Tersipu bisa dipicu bertemu orang penting, menerima pujian dan mengalami emosi kuat di situasi sosial. Biologi tersipu bekerja dengan meluaskan area pembuluh darah muka untuk menimbulkan efek memerah. Namun, hingga kini, ilmuwan tak memahami apa fungsi tersipu.

Ciuman

Insting biologis ini memang tampak aneh. Ciuman memungkinkan orang menggunakan bau dan rasa guna menilai pasangannya. Nafas dan air ludah seseorang menyimpan sinyal kimia penanda sehat atau sakit. Lebih lanjut, kulit di hidung dan mulut diselimuti minyak berisi feromon, kimia riasan biologis manusia.

Saat mendapat feromon selama ciuman, secara tak sadar, orang menjadi makin tertarik atau tidak tertarik untuk melakukan seks. Psikolog yakin, aksi fisik ciuman membantu pasangan ‘saling berkenalan’.

Kentut

Tiap makan dan minum, gas masuk ke tubuh. Faktanya, suatu hal normal kentut 1,9 liter atau sekitar 15-20 ‘tut’ tiap hari. Aroma khusus kentut berasal dari bakteri perut. Saat memroses makanan menjadi nutrisi di perut, mikroba menghasilkan produk bau hidrogen sulfida (gas serupa telur busuk). Seperti manusia, bakteri ini sangat menyukai makanan manis. Jenis gula alami pada susu dan buah menjadi penyumbang ‘tut’ terbanyak.

Tertawa

Saat ada hal lucu, dorongan tawa selalu muncul. Tawa memang aneh. Mengapa manusia tertawa? Psikolog yakin perilaku ini merupakan respon untuk memberi sinyal pada orang lain melalui penyebaran emosi positif, mengurangi stres dan kontribusi kohesi. Hal serupa juga terjadi pada primata, simpanse dan orang utan juga tertawa saat bermain.

Berkedip

Berkedip bukanlah hal aneh. Aktivitas sepersepuluh detik ini untuk menghilangkan partikel debu dan menyebarkan cairan pelumas ke bola mata. Hal anehnya adalah, manusia selalu tak bisa ‘melihat’ kegelapan dalam aktivtas 2-10 detik itu. Ilmuwan menemukan, otak manusia memiliki bakat mengabaikan gelap sementara. Berkedip menekan aktivitas beberapa area otak yang bertanggungjawab mendeteksi perubahan lingkungan. Alhasil, manusia bisa merasakan dunia secara kesinambungan. [mdr]

Cintai Keindahan Perubahan Tubuh Saat Hamil

2011-05-25T02:47:00.000-07:00

Ada sederet keindahan di balik perubahan tubuh Anda selama hamil. Maka cintai tubuh hamil Anda yang indah itu.

Rambutku indah. Selama hamil, jumlah rambut yang biasanya rontok akan jauh berkurang. Ini karena hormon estrogen meningkat kadarnya, sehingga memperpanjang usia setiap helaian rambut Anda. Rambut Anda akan tumbuh subur dan bertambah panjang. Anda akan memiliki rambut yang tebal dan berkilau. Model panjang atau pendek, rambut Anda akan tetap terlihat indah!

Wajahku indah. Hormon progesteron yang meningkat kadarnya selama hamil kadangkala akan membuat kulit menjadi lebih kering, atau sebaliknya, menjadi lebih berminyak. Jaga kekenyalan kulit wajah dengan rutin memakai pelembab wajah pada siang dan malam hari. Untuk Anda yang berkulit berminyak, oleskan pelembab berbahan dasar air. Bila kulit berbercak cokelat atau menggelap selama hamil –disebut kloasma– maka agar tidak semakin gelap, gunakan krim tabir surya SPF 30. Dengan tepat merawat kulit wajah, wajah Anda pun tampak berkilau sehat dan cantik.

Payudaraku indah. Impian untuk memiliki payudara yang ‘berisi’ akan terwujud saat hamil. Dalam proses mempersiapkan produksi air susu, kelenjar-kelenjar air susu di dalam kedua payudara secara bertahap akan terisi air susu dan membuat ukuran payudara Anda bertambah minimal satu ukuran dari BH yang biasa dipakai. Aktivitas di dalam kelenjar-kelenjar air susu pada payudara kadang-kadang menimbulkan rasa gatal. Rawatlah krim khusus untuk perawatan payudara selama hamil dan masa menyusui. Dengan rajin merawatnya, payudara tak hanya akan nampak indah tapi juga akan mampu memproduksi air susu yang cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi kelak.

Perutku indah. Amati tahapan perubahan bentuk perut Anda sambil membayangkan sesosok makhluk mungil yang sedang tumbuh di dalamnya. Tubuh Anda sangat luar biasa karena mampu menciptakan keajaiban, sebagai tempat hidup cikal bakal seorang manusia. Keindahan kulit perut akan tetap terjaga bila Anda rajin mengoleskan krim pelembab khusus untuk mengurangi timbulnya stretch mark. Hindari menggaruk kulit perut yang terasa gatal akibat perut meregang Anda mengikuti pertambahan ukuran janin Anda.

Kakiku indah. Ketika usia kehamilan memasuki trimester 3, akan semakin banyak darah yang harus diedarkan ke janin serta seluruh tumbuh Anda, termasuk kaki. Seringkali karena adanya tekanan pada pembuluh-pembuluh darah balik di daerah rongga panggul dari tubuh janin yang kian membesar, aliran darah dari arah kaki menjadi agak terhambat. Inilah yang menyebabkan kaki menjadi terlihat lebih “gemuk” dari biasanya. Tak jarang ukuran sepatu bertambah 1-2 nomor. Inilah kesempatan bagus untuk belanja sepatu atau sandal baru bermodel cantik, tanpa hak yang nyaman dipakai. Dengan alas kaki baru, kaki akan tetap terlihat indah! Apalagi bila Anda rajin melakukan perawatan kaki –dengan gel khusus untuk mengurangi kelelahan pada kaki maupun mengistirahatkan kaki dengan meletakkannya di atas pengganjal.

from : ayahbunda

Pidato Anak Usia 12 Tahun Bikin Forum PBB Terdiam

2010-01-18T23:13:00.000-08:00


Cerita ini berbicara mengenai seorang anak yang bernama Severn Suzuki
seorang anak yang pada usia 9 tahun telah mendirikan Enviromental Children's
Organization ( ECO ).

ECO sendiri adalah Sebuah kelompok kecil anak" yang mendedikasikan diri
Untuk belajar dan mengajarkan pada anak" lain mengenai masalah" lingkungan.

Dan mereka pun diundang menghadiri Konfrensi Lingkungan hidup PBB, dimana
pada saat itu Seveern yang berusia 12 Tahun memberikan sebuah pidato kuat
yang memberikan pengaruh besar ( dan membungkam ) beberapa pemimpin dunia
terkemuka.

Apa yang disampaikan oleh seorang anak kecil ber-usia 12 tahun hingga bias
membuat RUANG SIDANG PBB hening, lalu saat pidatonya selesai ruang sidang
penuh dengan orang" terkemuka yang berdiri dan memberikan Tepuk Tangan yang
meriah kepada anak berusia 12 tahun.

Inilah Isi pidato tersebut: (sumber The Collage Foundation)

Halo, nama Saya Severn Suzuki, berbicara mewakili E.C.O - Enviromental
Children Organization

Kami Adalah Kelompok dari kanada yang terdiri dari anak" berusia 12 dan 13
tahun. Yang mencoba membuat Perbedaan: Vanessa Suttie, Morga, Geister,
Michelle Quiq dan saya sendiri. Kami menggalang dana untuk bisa datang
kesini sejauh 6000 mil. Untuk memberitahukan pada anda sekalian orang dewasa
bahwa anda harus mengubah cara anda, Hari ini Disini juga. Saya tidak
memiliki agenda tersembunyi. Saya menginginkan masa depan bagi diri saya
saja.

Kehilangan masa depan tidaklah sama seperti kalah dalam pemilihan umum atau
rugi dalam pasar saham. Saya berada disini untuk berbicara bagi semua
generasi yang akan datang.

Saya berada disini mewakili anak" yang kelaparan di seluruh dunia yang
tangisannya tidak lagi terdengar.

Saya berada disini untuk berbicara bagi binatang" yang sekarat yang tidak
terhitung jumlahnya diseluruh planet ini karena kehilangan habitat nya. Kami
tidak boleh tidak di dengar.

Saya merasa takut untuk berada dibawah sinar matahari karena berlubang nya
lapisan OZON. Saya merasa takut untuk bernafas karena saya tidak tahu ada
bahan kimia apa yang dibawa oleh udara.

Saya sering memancing di di Vancouver bersama ayah saya hingga beberapa
tahun yang lalu kami menemukan bahwa ikan"nya penuh dengan kanker. Dan
sekarang kami mendengar bahwa binatang" dan tumbuhan satu persatu mengalami
kepunahan tiap harinya - hilang selamanya.

Dalam hidup saya, saya memiliki mimpi untuk melihat kumpulan besar binatang"
liar, hutan rimba dan hutan tropis yang penuh dengan burung dan kupu".


tetapi sekarang saya tidak tahu apakah hal" tersebut bahkan masih ada untuk
dilihat oleh anak saya nantinya.

Apakah anda sekalian harus khawatir terhadap masalah" kecil ini ketika anda
sekalian masih berusia sama serperti saya sekarang?

Semua ini terjadi di hadapan kita dan walaupun begitu kita masih tetap
bersikap bagaikan kita masih memiliki banyak waktu dan semua pemecahan nya.


Saya hanyalah seorang anak kecil dan saya tidak memiliki semua pemecahan nya
tetapi saya ingin anda sekalian menyadari bahwa anda sekalian juga sama
seperti saya!

Anda tidak tahu bagaimana caranya memperbaiki lubang pada lapisan ozon kita.
Anda tidak tahu bagaimana cara mengembalikan ikan-ikan salmon ke sungai
asalnya.


Anda tidak tahu bagaimana caranya mengembalikan binatang-binatang yang telah
punah.

Dan anda tidak dapat mengembalikan Hutan-Hutan seperti sediakala di
tempatnya yang sekarang hanya berupa padang pasir..
Jika anda tidak tahu bagaimana cara memperbaikinya.
TOLONG BERHENTI MERUSAKNYA!

Disini anda adalah deligasi negara-negara anda. Pengusaha, Anggota
perhimpunan, wartawan atau politisi - tetapi sebenernya anda adalah ayah dan
ibu, saudara laki" dan saudara perempuan, paman dan bibi - dan anda semua
adalah anak dari seseorang.

Saya hanyalah seorang anak kecil, namun saya tahu bahwa kita semua adalah
bagian dari sebuah keluarga besar, yang beranggotakan lebih dari 5 milyar,
terdiri dari 30 juta rumpun dan kita semua berbagi udara, air dan tanah di
planet yang sama - perbatasan dan pemerintahan tidak akan mengubah hal
tersebut.

Saya Hanyalah seorang anak kecil namun begitu saya tahu bahwa kita semua
menghadapi permasalahan yang sama dan kita seharusnya bersatu untuk tujuan
yang sama.

Walaupun marah, namun saya tidak buta, dan walaupun takut, saya tidak ragu
untuk memberitahukan dunia apa yang saya rasakan.

Di Negara saya, kami sangat banyak melakukan penyia-nyiaan, kami membeli
sesuatu dan kemudian membuang nya, beli dan kemudian buang. walaupun begitu
tetap saja negara" di utara tidak akan berbagi dengan mereka yang
memerlukan.


Bahkan ketika kita memiliki lebih dari cukup, kita merasa takut untuk
kehilangan sebagian kekayaan kita, kita takut untuk berbagi.

Di Kanada kami memiliki kehidupan yang nyaman, dengan sandang, pangan dan
papan yang berkecukupan - kami memiliki jam tangan, sepeda, komputer dan
perlengkapan televisi.

Dua hari yang lalu di Brazil sini, kami terkejut ketika kami menghabiskan
waktu dengan anak" yang hidup di jalanan. Dan salah satu anak tersebut
memberitahukan kepada kami: " Aku berharap aku kaya , dan jika Aku kaya, Aku
akan memberikan anak" jalanan makanan, pakaian dan obat-obatan, tempat
tinggal . dan Cinta dan Kasih sayang " .

Jika seorang anak yang berada dijalanan yang tidak memiliki apapun, bersedia
untuk berbagi, mengapa kita yang memiliki segalanya masih begitu serakah?

Saya tidak dapat berhenti memikirkan bahwa anak" tersebut berusia sama
dengan saya , bahwa tempat kelahiran anda dapat membuat perbedaan yang
begitu besar. bahwa saya bisa saja menjadi salah satu dari anak" yang hidup
di Favellas di Rio; saya bisa saja menjadi anak yang kelaparan di Somalia ;
seorang korban perang timur tengah atau pengemis di India .

Saya hanyalah Seorang anak kecil namun saya tahu bahwa jika semua Uang yang
dihabiskan untuk perang dipakai untuk mengurangi tingkat kemisikinan dan
menemukan jawaban terhadap permasalahan alam, betapa indah jadinya dunia
ini.

Di sekolah, bahkan di taman kanak-kanak anda mengajarkan kami untuk berbuat
baik. Anda mengajarkan pada kami untuk tidak berkelahi dengan orang lain.


Mencari jalan keluar, membereskan kekacauan yang kita timbulkan.

Tidak menyakiti makhluk hidup lain, Berbagi dan tidak tamak..

Lalu mengapa anda kemudian melakukan hal yang anda ajarakan pada kami supaya
tidak boleh dilakukan tersebut?

Jangan lupakan mengapa anda menghadiri Konferensi ini. mengapa anda
melakukan hal ini - kami adalah anak" anda semua , Anda sekalianlah yang
memutuskan dunia seperti apa yang akan kami tinggali. Orang tua seharus nya
dapat memberikan kenyamanan pada anak" mereka dengan mengatakan " Semuanya
akan baik-baik saja ". 'kami melakukan yang terbaik yang dapat kami lakukan'
dan ' ini bukanlah akhir dari segalanya'

Tetapi saya tidak merasa bahwa anda dapat mengatakan hal tersebut kepada
kami lagi. Apakah kami bahkan ada dalam daftar prioritas anda semua?


Ayah saya selalu berkata ' kamu akan selalu dikenang karena perbuatan mu
bukan oleh kata" mu '

Jadi, apa yang anda lakukan membuat saya menangis pada malam hari. Kalian
orang dewasa berkata bahwa kalian menyayangi kami.

Saya menantang A N D A , cobalah untuk mewujudkan kata" tersebut.

Sekian dan terima kasih atas perhatian nya.

Servern Cullis-Suzuki telah membungkam 1 ruang sidang Konfrensi PBB,
membungkam seluruh Orang" penting dari seluruh dunia hanya dengan pidatonya,
setelah pidato nya selesai serempak seluruh Orang yang hadir diruang pidato
tersebut berdiri dan memberikan tepuk tangan yang meriah kepada anak berusia
12 tahun.

dan setelah itu ketua PBB mengatakan dalam pidato nya..

" Hari ini Saya merasa sangatlah Malu terhadap Diri saya sendiri karena saya
baru saja disadarkan betapa pentingnya linkungan dan isi nya disekitar kita
oleh Anak yang hanya berusia 12 tahun yang maju berdiri di mimbar ini tanpa
selembar pun Naskah untuk berpidato, sedang kan saya maju membawa berlembar
naskah yang telah dibuat oleh assisten saya kemarin. Saya ... tidak kita
semua dikalahkan oleh anak yang berusia 12 tahun "

Cerita ini benar" terjadi dan pidato severn Cullis-Suzuki itu benar" pidato
yang dikatakan nya dalam pidato tersebut tanpa dilebih" kan .

Apa yang anda dapat dari cerita tersebut?

* Tolong sebarkan e-mail ini ke semua orang yang anda kenal, bukan untuk
mendapatkan nasib baik atau kesialan kalau tidak mengirimkan, tapi mari kita
bersama-sama membuka mata semua orang di dunia bahwa bumi sekarang sedang
dalam keadaan sekarat dan kita-lah manusia yang membuatnya seperti ini yang
harus bertindak untuk mencegah kehancuran dunia.

Yuk,Hitung Ulang Penghasilan Kita

2010-01-17T17:58:00.000-08:00

Taufik Gumulya - detikFinance

Pembaca yang bijak diawal tahun 2010 ini kami ingin menyampaikan bahwa mumpung masih awal tahun semangat untuk lebih maju pasti masih besar demikian juga dengan semangat untuk menjadi lebih kaya pasti juga sangat besar.

Pada artikel kami yang pertama telah kami sampaikan bagaimana menyikapi kondisi agar kita dapat mencapai fase I yaitu kesehatan keuangan. Pada artikel ini juga sekalian kami bahas beberapa pertanyaan terkait dengan arikel kami yang pertama khususnya mengenai hutang yang memang merupakan merupakan 'makhluk' yang dapat berfungsi sebagai 'madu dan racun', berikut adalah paparannya:

1. Bagi mereka yang memiliki pengeluaran 'hanya' sebesar 10% s/d 30% dari penghasilan maka batasan cicilan hutang sebesar 30% menjadi relatif, jawaban tegas dari kami bahwa batasan hutang maksimum sebesar 30% dari penghasilan anda adalah mutlak meskipun pengeluaran 'hanya' sebesar 10% s/d 30%. Berdasarkan survey empiris menyatakan sebuah lembaga keuanganpun tidak akan member kredit kepada seorang debitur jika jumlah cicilan perbulan melebihi 30% s/d 40% dari total penghasilan (kecuali ada rekayasa dari debitur dan kreditur).

2. Untuk mereka yang berada pada poin 'd' maka silahkan anda ikuti saran berikut yakni tetap mencari solusi untuk menyelesaikan hutang secara jangka menengah panjang, sementara jangka pendek anda harus meminta pertolongan dana bantuan bukan pinjaman. Langkah berikut sudah kami paparkan pada artikel yang lalu.

Demikian jika anda sudah menuju untuk berada dalam jalur menuju koridor berhutang yang sehat maka kini saatnya anda melakukan perhitungan akan kebutuhan (bukan keinginan) keuangan anda yang lain. Dapat kami sampaikan bahwa anda perlu memperbesar penghasilan anda namun sebelum itu tercapai maka ada hal yang lebih mudah anda lakukan yakni menekan pengeluaran, mengapa lebih mudah menekan pengeluaran?, karena pengeluaran yang dilakukan adalah sebagian besar sangat bergantung kepada diri anda sendiri, sementara meningkatkan penghasilan sebagian besar sangat bergantung pada pihak lain diluar anda.

Cara yang efektif adalah mulai melakukan pencatatan atas seluruh pengeluaran bulanan (diluar cicilan hutang), lakukan review terhadap 5 (lima) pengeluaran terbesar bulanan anda, lakukan efisiensi atas pengeluaran anda sehingga dapat ditekan besaran pengeluarannya. Setelah anda melakukan pencatatan dan efisiensi pengeluaran, langkah selanjutnya melakukan pencatatan seluruh pembayaran hutang (cicilan + pokok) per bulannya kemudian lakukan penilaian (valuasi) atas penghasilan anda apakah sudah mencapai besaran yang tepat?

Sekedar informasi seluruh pencatatan mohon dilakukan dalam kolom sebelum review dan setelah review dilakukan.

Dalam melakukan valuasi penghasilan anda, ada tahapannya:
1.Tahapan yang buruk (Poor Income Valuation);
2.Tahapan yang wajar (Fair Income Valuation);
3.Tahapan yang ideal (Ideal Income Valuation).

Agar memudahkan, berikut penjelasannya :

1.Tahapan yang buruk (Poor Income Valuation): adalah tahapan dimana kondisi total pengeluaran lebih besar dari penghasilan alias 'Besar Pasak dari pada Tiang', dalam kondisi ini arus kas menjadi defisit atau negatif serta bobot cicilan hutang perbulan diatas 50% dari total penghasilan. Lihat contoh berikut:

Tabel 1:

Uraian per bulan	Besarnya	Bobot vs Pendapatan
Penghasilan Bersih	Rp 18.750.000	100%
Pengeluaran (diluar cicilan hutang)	Rp 17.500.000	93,33%
Cicilan hutang	Rp 9.825.000	52,40%
Total pengeluaran = 2+3	Rp 27.325.000	145,73%
Surplus (defisit) pengeluaran	Rp (8.575.000)	-45,73%
Surplus (defisit) cicilan hutang	Rp (4.200.000)	-22,40%

Dalam kasus diatas terlihat bahwa pengeluaran (defisit) Rp 8.575.000.

Pada kasus ini kemungkinan besar untuk menutupi kekurangan maka dilakukan dengan cara menambah hutang melalui kartu kredit. Cara tersebut sangat berbahaya dan tidak dapat dibenarkan. Sebaiknya pada kondisi ini segera minta bantuan dana dari relasi ataupun keluarga dekat.

Kami sangat menyarankan agar dapat melakukan review atas aktifitas usaha kasus diatas, carilah potensi yang besar untuk meningkatkan penghasilan.

2. Tahapan yang wajar (Fair Income Valuation): kembali pada kasus diatas individu atau keluarga tersebut wajib meningkatkan penghasilan, masalahnya adalah berapa penghasilan yang wajar untuk kasus diatas?, berikut adalah formulasi Valuasi Penghasilan Wajar:

Total pengeluaran dalam kondisi defisit / 90%

Mengapa pembagi harus 90%?, hal ini disebabkan karena untuk mencapai zona kebebasan finansial atau anda menjadi lebih kaya maka wajib menyisihkan penghasilan minimal 10% dan ditempatkan pada investasi yang tepat (akan kami bahas di artikel berikutnya).

Sehingga kasus diatas penghasilan menjadi Rp 30.361.111. Atau dalam tabel berikut:
Tabel 2:

Valuasi Penghasilan Wajar	Besarnya	Bobot vs Pendapatan
Pendapatan Bersih Wajar	Rp 30.361.111	100%
Dana yang diinvestasikan (wajib)	Rp 3.036.111	10%
Pengeluaran (diluar cicilan utang)	RP 17.500.000	57,64%
Cicilan utang	Rp 9.825.000	32,36%
Total pengeluaran	Rp 30.361.111	100%
Surplus (defisit) pengeluaran	-	0
Surplus (defisit cicilan utang)	Rp (716.667)	-2,36%

Dari tabel terlihat bahwa defisit sudah nol dan cicilan hutang menurun dari bobot terhadap penghasilan 52,40% menjadi 32,35%.

3. Tahapan yang ideal (Ideal Income Valuation): pada tahapan ini individu/keluarga tersebut sudah berada pada koridor keuangan yang sehat, yakni sesuai tabel:

Tabel 3:

Valuasi Penghasilan Ideal (saat nanti)	Besarnya	Bobot vs Pendapatan
Pendapatan bersih ideal	Rp 50.250.000	100%
Dana yang diinvestasikan (wajib)	Rp 5.025.000	10%
Pengeluarn (diluar cicilan utang)	Rp 17.500.000	34,83%
Cicilan utang	Rp 9.825.000	19,55%
Total Pengeluaran	Rp 32.350.000	64,38%
Surplus (defisit) pengeluaran	Rp 17.900.000	35,62%
Surplus (defisit) cicilan utang	Rp 5.250.000	10,45%
Dana yang diinvestasikan	Rp 17.900.000	35,625

Adapun formulasi Valuasi Penghasilan Ideal adalah:

Cicilan hutang perbulan/30% + Pengeluaran (diluar cicilan hutang)
Terlihat bahwa bobot cicilan hutang telah mencapai < 30% yaitu 19,55% serta terjadi surplus sebesar 35,62%.

Pertanyaan selanjutnya adalah bagaimana saya mendapatkan tambahan penghasilan tersebut?, hal ini dapat dicapai dengan pindah pekerjaan atau melakukan usaha tambahan. Memang bukan merupakan hal yang mudah namun setidaknya anda sudah mengetahui batasan penghasilan yang sehat sesuai dengan kondisi anda.
Sekedar informasi penghasilan dan cicilan hutang yang dimaksud disini adalah dapat merupakan penghasilan dan cicilan hutang gabungan (suami & istri).

Namun sebaliknya secara realistis kita harus siap dan wajib melakukan 'pengetatan ekstra' terhadap pengeluaran jika proyeksi untuk mendapatkan penghasilan tambahan belum nampak.

Tabel berikut adalah contoh sebuah keluarga yang telah melakukan review 'pengetatan ekstra' terhadap pengeluaran dikarenakan proyeksi penghasilan tambahan belum nampak (kasus sama dengan diatas):

Tabel 4:

Uraian (Total per Bulan)	Besarnya (sblm review)	Bobot vs Pendapatan (sblm Review)	Besarnya (stlh review)	Bobot vs Pendapatan (stlh review)
Penghasilan Bersih	Rp 18.750.000	100%	Rp 18.750.000	100%
Pengeluaran (diluar cicilan utang)	Rp 17.500.000	93,33%	Rp 8.925.000	47,60%
Cicilan Utang	Rp 9.825.000	52,40%	Rp 9.825.000	52,40%
Total Pengeluaran	RP 27.325.000	145,73%	Rp 18.750.000	100%
Surplus (defisit) pengeluaran	(Rp 8.575.000)	-45,73%	-	0%
Surplus (defisit) cicilan utang	(Rp 4.200.000).	-22,40%	(Rp 4.200.000)	-22,40%

Perhatikan pengeluaran diluar cicilan hutang wajib dan harus ditekan sehingga total pengeluaran tidak menjadi defisit. Memang sekali lagi ini adalah hal yang berat dan tidak mudah namun dapat dilakukan dengan semangat dan disiplin yang ekstra tinggi.

Sekarang kita kembali pada keluarga yang telah berhasil mendapatkan tambahan penghasilan, kisaran peningkatan yang berada diantara Penghasilan Wajar hingga Ideal adalah sudah cukup untuk membuat kekayaan anda bertambah, dengan catatan minimal sebanyak 10% dari pendapatan anda per bulan ditempatkan pada investasi bukan spekulasi.

Pembaca yang bijak, apakah beda investasi dan spekulasi? pada artikel berikut akan kami bahas serta bagaimana sebuah keluarga melakukan investasi yang benar dan akurat sehingga masa depan keluarga lebih terjamin, mari kita tunggu.

Taufik Gumulya, CFP(R) CEO dan Financial Planner pada TGRM Perencana Keuangan. (qom/qom)

Tak Mau Disemprit? Kenali UU Lalu Lintas Baru!

2010-01-12T17:44:00.001-08:00

Laporan wartawan KOMPAS.com Inggried Dwi Wedhaswary

Senin, 11 Januari 2010 | 08:02 WIB

Kompas/Agus Susanto

Polisi pengatur lalu lintas.

TERKAIT:

JAKARTA, KOMPAS.com — Mulai Januari 2010 ini, UU Lalu Lintas Nomor 22 Tahun 2009 akan efektif berlaku, menggantikan UU Nomor 14 Tahun 1992.

Banyak peraturan baru yang harus dicermati jika tak mau disemprit ketika berkendara. Sebab, hingga saat ini tak sedikit yang tak mengetahui aturan-aturan baru yang diberlakukan UU ini. Sanksi pidana dan denda bagi para pelanggarnya pun tak main-main. Jika dibandingkan UU yang lama, UU Lalu Lintas yang baru menerapkan sanksi yang lebih berat.

Berikut ini beberapa hal yang sebaiknya diketahui oleh para pengguna kendaraan bermotor, baik roda dua maupun roda empat/lebih:

• Kenakan Helm Standar Nasional Indonesia (SNI) Jangan lagi kenakan helm batok. Gunakanlah helm SNI. Selain karena alasan keselamatan, menggunakan helm jenis ini sudah menjadi kewajiban seperti diatur dalam Pasal 57 Ayat (2) dan Pasal 106 Ayat (8). Sanksi bagi pelanggar aturan ini, pidana kurungan paling lama satu bulan atau denda paling banyak Rp 250.000 (Pasal 291). Sanksi yang sama juga akan dikenakan bagi penumpang yang dibonceng dan tidak mengenakan helm SNI.

• Pastikan Perlengkapan Berkendara Komplet Bagi para pengendara roda empat atau lebih, coba pastikan kelengkapan berkendara Anda. UU Lalu Lintas No 22 Tahun 2009, dalam Pasal 57 Ayat

(3) mensyaratkan, perlengkapan sekurang-kurangnya adalah sabuk keselamatan, ban cadangan, segitiga pengaman, dongkrak, pembuka roda, helm, dan rompi pemantul cahaya bagi pengemudi kendaraan bermotor roda empat/lebih yang tak memiliki rumah-rumah dan perlengkapan P3K.

Bagaimana jika tak dipenuhi? Sanksi yang diatur bagi pengendara yang menyalahi ketentuan ini akan dikenakan pidana kurungan paling lama satu bulan atau denda paling banyak Rp 250.000, seperti diatur dalam Pasal

278

• Tak Punya SIM? Denda Rp 1 Juta

Ketentuan yang satu ini mungkin harus menjadi perhatian lebih. Jika selama ini denda bagi pengendara yang tak punya SIM hanya sekitar Rp 20.000, UU Lalu Lintas yang baru tak mau memberikan toleransi bagi pengendara yang tak mengantongi lisensi berkendara. Sanksi pidana ataupun denda yang diterapkan tak lagi ringan. Setiap orang yang mengemudikan kendaraan bermotor di jalan dan tidak memiliki SIM, akan dipidana dengan pidana kurungan empat bulan atau denda paling banyak Rp

1 juta (Pasal 281).

• Konsentrasi dalam Berkendara

Pasal 283 UU Lalu Lintas mengatur, setiap orang yang mengemudikan kendaraan bermotor di jalan secara tidak wajar dan melakukan kegiatan lain atau dipengaruhi oleh suatu keadaan yang mengakibatkan gangguan konsentrasi dalam mengemudi, dipidana dengan pidana kurungan paling lama tiga bulan kurungan atau denda paling banyak Rp 750.000

• Perhatikan Pejalan Kaki dan Pesepeda

Para pengendara, baik roda dua maupun roda empat/lebih, harus mengutamakan keselamatan pejalan kaki dan pesepeda. Bagi mereka yang tidak mengindahkan aturan Pasal 106 Ayat (2) ini, dipidana dengan pidana kurungan paling lama dua bulan atau denda paling banyak Rp 500.000

• Lengkapi kaca spion dan lain-lain

- Pengemudi sepeda motor

Diwajibkan memenuhi persyaratan teknis dan laik jalan yang meliputi kaca spion, klakson, lampu utama, lampu rem, lampu penunjuk arah, alat pemantul cahaya, alat pengukur kecepatan, knalpot, dan kedalaman alur ban (diatur Pasal 106 Ayat (3)). Sanksi bagi pelanggarnya diatur Pasal

285 Ayat (1), dipidana dengan pidana kurungan paling lama satu bulan atau denda paling banyak Rp 250.000.

- Pengemudi roda empat/lebih

Bagi pengendara roda empat/lebih diwajibkan memenuhi persyaratan teknis yang meliputi kaca spion, klakson, lampu utama, lampu mundur, lampu tanda batas dimensi badan kendaraan, lampu gandengan, lampu rem, lampu penunjuk arah, alat pemantul cahaya, alat pengukur kecepatan, kedalaman alur ban, kaca depan, spakbor, bumper, penggandengan, penempelan, dan penghapus kaca. Pasal 285 Ayat (2) mengatur, bagi pelanggarnya akan dikenai sanksi pidana paling lama dua bulan kurungan atau dendan paling banyak Rp 500.000.

• STNK, Jangan Lupa

Setiap bepergian, jangan lupa pastikan surat tanda nomor kendaraan bermotor sudah Anda bawa. Kalau kendaraan baru, jangan lupa membawa surat tanda coba kendaraan bermotor yang ditetapkan Polri. Jika Anda alpa membawanya, sanksi kurungan paling lama dua bulan atau denda paling banyak Rp 500.000 akan dikenakan bagi pelanggarnya (Pasal 288 Ayat (1)).

• SIM Harus yang Sah Ya…

Pasal 288 Ayat (2) mengatur, bagi setiap orang yang mengemudikan kendaraan bermotor di jalan yang tidak dapat menunjukkan SIM yang sah dipidana dengan pidana kurungan paling lama satu bulan dan/atau denda paling banyak Rp 250.000.

• Pengemudi atau Penumpang Tanpa Sabuk Pengaman, Sanksinya Sama Ini harus jadi perhatian bagi pengemudi mobil dan penumpangnya. Jangan lupa mengenakan sabuk pengaman selama perjalanan Anda. Selain untuk keselamatan, juga untuk menghindari sanksi pidana kurungan paling lama satu bulan atau denda paling banyak Rp 250.000 seperti diatur dalam Pasal 289.

• Nyalakan Lampu Utama pada Malam Hari

Saat berkendara pada malam hari, pastikan lampu utama kendaraan Anda menyala dengan sempurna. Bagi pengendara yang mengemudikan kendaraannya tanpa menyalakan lampu utama pada malam hari, dipindana dengan pidana kurungan paling lama satu bulan atau denda paling banyak Rp 250.000 (Pasal 293).

• Wajib Nyalakan Lampu pada Siang Hari

Para pengendara motor yang berkendara pada siang hari diwajibkan menyalakan lampu utama. Sekarang, sudah bukan sosialisasi lagi. Bagi pelanggarnya akan dipidana dengan pidana kurungan paling lama 15 hari atau denda paling banyak Rp 100.000.

• Berbelok, Berbalik Arah, Jangan Lupa Lampu Isyarat!

Setiap pengendara yang akan membelok atau berbalik arah, diwajibkan memberikan isyarat dengan lampu penunjuk arah atau isyarat tangan. Jika melanggar ketentuan ini, Pasal 284 mengatur sanksi kurungan paling banyak satu bulan atau denda Rp 250.000

• Jangan Sembarangan Pindah Jalur

Para pengemudi yang akan berpindah jalur atau bergerak ke samping, wajib mengamati situasi lalu lintas di depan, samping dan dibelakang kendaraan serta memberikan isyarat. Jika tertangkap melakukan pelanggaran, akan dikenai sanksi paling lama satu bulan kurungan atau denda Rp 250.000 (Pasal 295)

• Stop! Belok kiri tak boleh langsung

Ini salah satu peraturan baru dalam UU Lalu Lintas yang baru. Pasal 112 ayat (3) mengatur, pengemudi kendaraan dilarang langsung berbelok kiri.

Bunyi pasal tersebut “Pada persimpangan jalan yang dilengkapi dengan alat pemberi isyarat lalu lintas, pengemudi kendaraan dilarang langsung berbelok kiri, kecuali ditentukan lain oleh rambu lalu lintas atau pemberi isyarat lalu lintas”.

• Balapan di Jalanan, Denda Rp 3 Juta!

Pengendara bermotor yang balapan di jalan akan dikenai pidana kurungan paling lama satu tahun atau denda paling banyak Rp 3.000.000 (Pasal 297) • Sesuaikan Jalur dengan Kecepatan Ketentuan mengenai jalur atau lajur merupakan salah satu ketentuan baru yang dimasukkan dalam UU Lalu Lintas Nomor 22 Tahun 2009, yang diatur dalam Pasal 108. Agar menjadi perhatian, selengkapnya bunyi pasal tersebut adalah

(1) Dalam berlalu lintas pengguna jalan harus menggunakan jalur jalan sebelah kiri

(2) Penggunaan jalur jalan sebelah kanan hanya dapat dilakukan jika a. pengemudi bermaksud akan melewati kendaraan di depannya; atau b. diperintahkan oleh petugas Kepolisian Negara Republik Indonesia untuk digunakan sementara sebagai jalur kiri

(3) Sepeda motor, kendaraan bermotor yang kecepatannya lebih rendah, mobil barang, dan kendaraan tidak bermotor berada pada lajur kiri jalan.

(4) Penggunaan lajur sebelah kanan hanya diperuntukkan bahi kendaraan dengan kecepatan lebih tinggi, akan membelok kanan, mengubah arah atau mendahului kendaraan lain.

Aturan-aturan baru yang diterapkan di UU Lalu Lintas yang baru ini harus menjadi perhatian bagi para pengendara. Selain demi keselamatan, tentunya juga untuk menghindari merogoh kocek cukup dalam karena ditilang. Sanksi denda yang dikenakan lumayan besar jika dibandingkan dengan UU yang lama. Selamat berkendara!

kandungan lemak dalam makanan

2010-01-06T21:51:00.000-08:00

Beberapa tahun belakangan ini, orang-orang mulai sadar akan bahaya kolesterol jahat yang berlebih dalam darah. Beberapa upaya dilakukan untuk mengurangi kolesterol jahat dalam darah hingga berpengaruh pada perubahan pola makan dan gaya hidup seseorang. Tetapi kebanyakan dari mereka mengalami kesulitan, bahkan frustasi, gara-gara berbagai upayanya gagal dalam mengurangi kolesterol dalam darahnya. Salah satunya termasuk berpantang terhadap asupan lemak jenuh dan beberapa makanan yang dikenal mengandung kolesterol. Bahkan ada sebagian yang beranggapan bahwa dengan tidak mengkonsumsi lemak sama sekali dalam dietnya akan dapat mencegah penyakit-penyakit kronis seperti serangan jantung, stroke dan diabetes.

Mengurangi kandungan lemak dalam makanan kita memang merupakan hal yang penting. Namun, sama halnya dengan pentingnya menyeimbangkan jumlah kalori yang dikonsumsi dengan banyaknya energi yang Anda bakar selama latihan atau aktivitas lainnya, maka sama pentingnya juga untuk menyeimbangkan asupan lemak Anda. Bagaimanapun juga, lemak merupakan salah satu bahan gizi yang penting dalam makanan kita dan membantu menjaga normalnya fungsi-fungsi organ tubuh kita. Tanpa adanya kandungan lemak dalam makanan kita, maka tubuh tidak akan dapat menjalankan fungsi perbaikan yang penting bagi tubuh dan resiko kekurangan vitamin larut dalam lemak seperti vitamin A, D, E, dan K dapat terjadi sewaktu-waktu. Peranan vitamin D dalam membantu mencegah osteoporosis dengan membantu penyerapan kalsium hanya salah satu contoh kenapa kandungan lemak penting dalam makanan kita.

Penting juga untuk memahami hubungan antara kolesterol dalam makanan dan kolesterol dalam darah. Pada sebagian orang, mengurangi lemak jenuh dan kolesterol dalam makanan hanya akan berguna mencegah keduanya tidak memproduksi kolesterol dan lemak-lemak lain dalam level yang lebih tinggi dari normalnya secara genetis. Dalam kasus tersebut, salah satu solusinya adalah dengan menjalani perawatan penurunan kolesterol.

Jika Anda khawatir terhadap kolesterol atau lemak lain yang meningkat, informasi nutrisi di bawah ini dapat membantu Anda mengidentifikasi sumbernya dalam berbagai jenis lemak dalam makanan:

1. Lemak jenuh (saturated fat) : jenis lemak ini biasanya berbentuk padat dalam suhu ruangan dan dapat menaikkan level kolesterol darah. Sumber-sumbernya termasuk:

Daging-dagingan, terutama organ dan daging hasil pemrosesan (liver, hot dogs, daging asap potong); daging sapi; daging babi; daging ayam (terutama dengan kulit).
Produk susu berlemak utuh, termasuk susu segar, yogurt biasa, keju padat, es krim, mentega, krim, krim susu asam dan keju krim.
Minyak kelapa, minyak palem dan minyak biji palem, coklat dan mentega coklat.

2. Lemak tak jenuh tunggal (monounsaturated fat) : lemak jenis ini biasanya berbentuk cair dalam suhu ruangan. Mengkonsumsi jenis lemak ini akan menurunkan level kolesterol darah namun tidak berpengaruh terhadap high-density lipoprotein (HDL) atau lipoprotein yang sangat kental yang dikenal dengan kolesterol "baik". Sumber-sumber lemak jenis ini termasuk:

Kacang-kacangan, termasuk kacang tanah, kacang mete, kacang almond, kacang Brazil, kemiri dan pistachios.
Alpukat, zaitun, dan sayur-sayuran berlemak lainnya.
Minyak kacang, minyak zaitun dan minyak canola.

3. Lemak tak jenuh banyak (Polyunsaturated Fats) : Lemak ini biasanya berbentuk cair dalam suhu ruangan dan dengan mengkonsumsinya dapat menurunkan level kolesterol darah jika disertakan dalam makanan berlemak rendah. Namun sayangnya lemak jenis ini juga sudah dikenal dapat menurunkan level kolesterol HDL (kolesterol "baik" yang sebenarnya bermanfaat). Sumber-sumber dari lemak jenis ini adalah:

Kacang-kacangan termasuk kacang kedelai, kacang kastanye (chestnut), dan kenari (walnut).
Biji labu, wijen, dan biji bunga matahari.
Minyak jagung, minyak wijen, minyak kacang kedelai, minyak bunga matahari, minyak safflower, dan minyak biji kapas.

4. Kolesterol : Kolesterol dalam makanan yang hanya berasal dari sumber olahan binatang dan akan menaikkan kolesterol darah. Petunjuk dari American Heart Association (Asosiasi Jantung Amerika) menyarankan untuk hanya mengkonsumsi kurang dari 300 mg kolesterol dalam sehari.

Jadi kesimpulannya, Anda dapat melakukan berbagai upaya untuk menurunkan level kolesterol Anda, misalnya lewat diet makanan atau berolahraga. Penanganan kolesterol dengan perawatan khusus hanya dilakukan apabila dengan berdiet dan berolahraga, Anda masih belum memperoleh hasil yang diinginkan.

29 Desember 2009

2009-12-28T22:08:00.001-08:00

Baru nyadar ternyata blog ini ga tersentuh selama tahun 2009,baru ingat lagi sekarang..padahal dah mau masuk 2010,kebanyakan maen di facebook nih :)

Tempat yang ingin aku kunjungi

2008-12-30T17:09:00.000-08:00

its beautiful...

15 Jam menuju 2009

2008-12-30T16:37:00.000-08:00

Lagu Dewi Dee Lestari malaikat juga tahu mengalun di pagi ini memberi semangat baru di hari terakhir tahun 2008 ini..

......
Karna kau tak lihat
terkadang Malaikat
tak bersayap tak cemerlang tak rupawan
Namun kasih ini silahkan kau adu
Malaikat juga tahu
Aku kan jadi juaranya
......

jadi mengingatkan kita yang terkadang tidak bisa melihat hal hal indah dibalik suatu kejadian yang mungkin tidak menyenangkan atau tidak seperti yang diharapkan,hidup selalu menjadi misteri untuk siapa saja,jalannya kadang berliku dan penuh kerikil tapi kita harus percaya kalau indah akan datang pada Waktunya

Happy New Year 2009

Speedy--speed that u can trust

2008-10-27T05:07:00.000-07:00

lagi senang nih,sekarang di Palopo dah ada speedy,kalo bete dirumah ga perlu ngantor lagi buat akses internet,lagipula intranet kantor ga bisa kemana2 paling cuman ngetest email di Gmail doank
Disini ujannya lagi gila bgt dari pagi sampe pagi lagi belum brenti juga,mana jemuran jadinya ga kering kering deh,sekarang udah mau masuk musim dingin( ceile kayak di barat aja) maksudnya musim ujan ding,jadi dah siap2 untuk ga bisa kemana mana,aksesnya cuman dari kantor dan rumah aja
oh iya,sekarang yg bikin aku deg2an nungguin hasil pilkada walikota Makassar dan pilpres Amerika,hehehe ga nyambung bgt ya, Kalo pilkada walikota aku dukung IASMO kalo pilpres Amerika aku yg pasti dukung Obama
udah ah mau tidur dulu,nguantukk

Orang terkaya di dunia...

2008-06-13T00:28:00.000-07:00

Warren Buffet Orang Terkaya di DUNIA.......
Tulisan berikut merupakan rangkuman 1 jam wawancara dengan,Investor Legendaris nomor satu di dunia di CNBC.Warren Buffet saat ini adalah orang terkaya nomor satu di dunia versi majalah Forbes,dengan aset pribadi sebesar $ 62 milyar (setara 619 triliun rupiah!!!),Angka ini jelas mengalahkan kekayaan Bill Gates,Almarhum Soeharto,Tommy Soeharto,Mayangsari,Sandra Dewi maupun Bambang Triatmodjo...Buffet sekaligus filantrop/dermawan nomor satu dunia yang telah menyumbangkan lebihdari $ 31 milyar (sekitar Rp. 300 triliun!!!) dana pribadinya untuk sumbangan-sumbangan...Berikut 9 aspek kehidupannya yang sangat menarik:1. Buffet memulai investasi sahamnya pada usia 11 tahun,dan ia sangat menyesal memulai investasi saham di usia yang terlambat2. Dia membeli sebuah lahan pertanian kecil pada usia 14 tahun dari hasil tabungannya menjadi loper koran3. Dia tetap hidup sederhana dengan gaya hidup yang tidak berubah,memiliki rumah dengan 3 kamar tidur kecil di kota kecil Omaha,yang ia beli setelah ia menikah 50 tahun yang lalu,Rumahnya tidak memiliki pagar.4.Dia mengendarai mobilnya sendiri tanpa seorang sopir ataupun bodyguard di dekatnya5. Dia tidak pernah bepergian menggunakan jet pribadi,walaupun ia memiliki perusahaan jet pribadi terbesar di dunia6. Perusahaannya, Berkshire Hathaway, memiliki 63 perusahaan.Ia hanya menulis 1 surat setiap tahun ke CEO perusahaan2nya tersebut,memberikan mereka tujuan bisnis yang harus dicapai setiap tahunnya.Ia tidak pernah mengadakan meeting atau menelepon CEO2 tersebut,ia hanya memberikan 2 buah peraturan:1. Rule number 1: Jangan pernah membuat rugi para pemilik saham2. Rule number 2: Jangan pernah lupa Aturan nomor 17. Ia tidak pernah bersosialisasi di klub-klub orang kaya.Waktu luangnya setelah ia tiba di rumah ia gunakan untuk membuat popcorn,dan menonton TV8. Bill Gates, mantan orang terkaya di dunia,tidak pernah berminat untuk menemui Buffet karena tidak melihat adanya kesamaan yang mereka miliki,namun 5 tahun yang lalu Bill mencoba membuat agenda untuk bertemu dengan Buffet hanya selama 30 menit.Namun meeting tersebut justru berlangsung selama 10 jam,Bill berbincang-bincang lama sekali dengan Buffet.9. Buffet tidak pernah membawa hanphone,maupun PC/laptop di mejanya,Nasehatnya untuk Anak Muda:'Stay away from credit cards and invest in yourself and remember:1. Uang tidak menciptakan manusia. Namun manusia bisa menciptakan UANG....2. Jalani kehidupan Anda sesederhana diri Anda sendiri. Yang penting diri Anda NYAMAN...3. Jangan lakukan apa yang orang lain katakan.Dengarkan saja mereka, namun lakukanlah hanya apa yang membuat Andamerasa nyaman (feel good)4. Jangan membeli barang karena merknya.Kenakanlah pakaian yang memang membuat Anda merasa nyaman.5. Jangan menghabiskan uang Anda untuk barang-barang yang tidak penting.Gunakanlah uang Anda secara bijaksana untuk kebutuhan yang memangbenar-benar Anda perlukan.6. Akhirnya, ini semua adalah kehidupan Anda."Hidup ini hanya sekali. Mengapa Anda harus memberikan orang lain kesempatanuntuk mengatur hidup Anda?. Hiduplah dengan gaya Anda sendiri, yang pentingAnda senang, Anda puas, Anda nyaman, & Anda bahagia...

Kisah 2 anak super di jembatan penyebrangan

2008-06-13T00:21:00.000-07:00

Ngambil dari millist,sekedar memberi kesadaran diri...

Kisah 2 anak Super di Jembatan Penyebrangan

Tanpa disadari terkadang sikap apatis menyertai saat langkah kaki kita mengarungi untuk coba taklukkan ibukota negeri ini. Semoga kita selalu diingatkan?. Sekedar berbagi cerita di forum orang orang super dalam keindahan hari ini :
Siang ini awal Mei 2008 , tanpa sengaja ,saya bertemu dua manusia kecil super ,mereka memang hanya mahluk mahluk kecil , kurus ,kumal berbasuh keringat. Tepatnya diatas jembatan penyeberangan Gatot Subroto depan DIVRE II ( Hotel Kartika Chandra ), dua sosok anak kecil berumur kira-kira sembilan tahun menjajakan tissue dengan wadah kantong plastik hitam. Saat aku menyeberang untuk makan siang mereka menawari saya tissue diujung jembatan, dengan keangkuhan khas penduduk Jakarta saya hanya mengangkat tangan lebar lebar tanpa tersenyum yang dibalas dengan sopannya oleh mereka dengan ucapan "Terima kasih Oom !". Saya masih tak menyadari kemuliaan mereka dan Cuma mulai membuka sedikit senyum seraya mengangguk kearah mereka. Kaki-kaki kecil mereka menjelajah lajur lain diatas jembatan , menyapa seorang laki laki lain dengan tetap berpolah seorang anak kecil yang penuh keceriaan, laki laki itupun menolak dengan gaya yang sama dengan saya,lagi lagi sayup sayup saya mendengar ucapan terima kasih dari mulut kecil mereka. Kantong hitam tempat stok tissue dagangan mereka tetap ter-onggok disudut jembatan tertabrak derai angin Jakarta . Saya melewatinya dengan lirikan kearah dalam kantong itu , duapertiga terisi tissue putih berbalut plastik transparan . Setengah jam kemudian saya melewati kembali tempat yang sama dan mendapati mereka tengah mendapatkan pembeli seorang wanita , senyum diwajah mereka terlihat berkembang seolah memecah mendung yang sedang manggelayut langit Jakarta. " Terima kasih banyak ya mbak...., semuanya dua ribu lima ratus rupiah!" tukas mereka, tak lama siwanita merogoh tasnya dan mengeluarkan uang sepuluh ribu rupiah . " Maaf , nggak ada kembaliannya ..ada uang pas nggak mbak ? " mereka menyodorkan kembali uang tersebut. Si wanita menggeleng, lalu dengan sigapnya anak yang bertubuh lebih kecil menghampiri saya yang tengah mengamati mereka bertiga pada jarak empat meter. " Oom boleh tukar uang sepuluh ribuan dgn receh nggak ?" suaranya mengingatkan kepada keponakan lelaki saya yang seusia mereka . sedikit terhenyak saya merogoh saku celana dan hanya menemukan uang sisa kembalian makan siang sebesar empat ribu rupiah . " Nggak punya dik , hanya ada empat ribu " jawab saya , lalu tak lama siwanita berkata " ambil saja kembaliannya , dik !" sambil berbalik badan dan meneruskan langkahnya kearah ujung sebelah timur. Anak ini terbengong sebentar kemudian ia menyambar uang empat ribu saya dan menukarnya dengan uang sepuluh ribuan tersebut dan meletakkannya kegenggaman saya yang masih tetap berhenti , lalu ia mengejar wanita tersebut untuk memberikan uang empat ribu rupiah tadi. Siwanita kaget , setengah berteriak ia bilang "Dik , ...sudah buat adik saja , nggak apa-apa ambil saja !", namun mereka bersikeras mengembalikan uang tersebut. " maaf mbak , baru ada empat ribu , nanti kalau mbak lewat sini lagi saya kembalikan kekurangannya !" Akhirnya uang itu diterima siwanita karena sikecil pergi meninggalkannya. Tinggallah episode saya dan mereka , uang sepuluh ribu digenggaman saya tentu bukan sepenuhnya milik saya . mereka menghampiri saya dan berujar " Om, bisa tunggu sebentar ya , saya kebawah dulu untuk tukar uang ketukang ojek !". " eeh ....nggak usah ..nggak usah ..biar aja ..nih !" saya kasih uang itu ke sikecil, ia menerimanya tapi terus berlari kebawah jembatan menuruni tangga yang cukup curam menuju ke kumpulan tukang ojek. Saya hendak meneruskan langkah tapi dihentikan oleh anak kecil yang satunya ,"Nanti dulu Om , biar ditukar dulu ..sebentar saja kok " " Nggak apa apa dik , itu buat adik-adik saja " Lanjut saya " jangan ..jangan Om , itu uang om dan mbak yang tadi " anak itu bersikeras " Sudah ..saya Ikhlas kok , mbak tadi juga pasti ikhlas ! saya berusaha menenangkan , namun ia menghalangi saya sejenak dan berlari keujung jembatan berteriak memanggil temannya untuk segera cepat kembali, secepat kilat juga ia meraih kantong plastik hitamnya dan berlari kearah saya. " Ini deh om , kalau kelamaan , maaf .." ia memberi saya delapan pack tissue " Buat apa ?" saya terbengong " Habis teman saya lama sih Om , maaf , tukar pakai tissue aja dulu " walau dikembalikan ia tetap menolak. Saya tatap wajahnya , perasaan bersalah muncul pada rona mukanya . Saya kalah set , ia tetap kukuh menutup rapat tas plastik hitam tissuenya . Beberapa saat saya mematung di sana , sampai sikecil telah kembali dengan genggaman uang receh sepuluh ribu , dan mengambil tissue dari tangan saya serta memberikan uang empat ribu rupiah. "Terima kasih ya Om , !"..mereka kembali keujung jembatan sambil sayup sayup terdengar percakapan " Duit mbak tadi gimana ..? " suara kecil yang lain menyahut " lu hafal kan orangnya , kali aja ketemu lagi entar kita kasihkan..." percakapan itu sayup sayup menghilang , saya terhenyak dan kembali kekantor dengan seribu perasaan. Ya Allah SWT .. Hari ini saya malu dibuatnya dan telah belajar dari dua manusia kecil super , kekuatan kepribadian mereka menaklukan Jakarta membuat saya trenyuh ... sangat tersentuh......, mereka berbalut baju lusuh tapi hati dan kemuliaannya sehalus sutra.... seindah mutiara ...., mereka tahu hak mereka dan hak orang lain , mereka berusaha tak meminta minta dan bekerja dengan berdagang Tissue. Dua anak kecil yang bahkan belum baligh , memiliki kemuliaan diumur mereka yang begitu belia . Saya kini lebih dapat membandingkan keserakahan umat manusia , yang kadang tak pernah ingin sedikitpun berkurang rizkinya. "Usia memang tidak menjamin kita menjadi Bijaksana , kitalah yang memilih untuk menjadi bijaksana atau tidak , termasuk kejujuran didalamnya" Semoga pengalaman nyata tersebut mampu menggugah saya dan Sahabat lainnya untuk dapat menjadi manusia yang lebih SUPER.

Lagi bete banget sama yang namanya Dewi Persik

2008-05-01T20:43:00.000-07:00

Ga tau nih sebel banget dengan penyanyi yang satu ini,kayaknya bener bener keterlaluan lagaknya, Suaminya ingin melindungi kesucian dan martabatnya,malah dicerai bukannya kata hadist Rasul wanita seperti ini yang akan mendapat murka Allah Di Dunia dan di Akhirat

Setelah cerai kok malah merasa semakin bebas memamerkan aurat dan goyangan yang merangsang kaum pria(maaf kalau agak kasar) tapi apa dia tidak sadar betapa besar dosa yang dia tanggung,jika dalam pakaian dan goyangannya membuat pria dewasa bahkan anak2 yang menonton melakukan perbuatan dosa setelah melihat dia

Astagfirullah maaf jika pernyataannya sedikit menghujat,tapi seni tidak harus seperti itu malah itu mencoreng citra musik dangdut dan citra wanita Indonesia
Ya Allah berikan kesadaran buat orang orang yang khilaf...Amien

An Inconvenient Truth

2008-05-01T20:23:00.000-07:00

Setelah liat film dokumenter yang dibuat oleh Al Gore,asli saya jadi salut banget sama bapak yang satu ini,bukan cuma isi filmnya yang buat kita sadar betapa banyak hal hal kecil yang bisa kita lakukan untuk bumi rumah kita,tapi karna kharisma dan kesungguhannya untuk membawa pencerahan buat kita yang awam dan masih terlelap dalam tidur nyenyak kita tanpa menyadari apa masa depan 20 tahun lagi anak anak kita bisa merasakan keindahan alam yang kita alami di masa kecil kita

Film an Inconvenient truth ( fakta yang tidak menyenangkan) memberikan kesadaran buat kita secara gamblang bahwa ini loh yang terjadi,ini fakta yang kita tidak sadari karna terjadi secara tidak langsung,begitulah hakekat manusia,baru menyadari sesuatu ketika musibah sudah menimpa,bencana alam dimana2,kekeringan dan lain lain

So mari kita sama2 ajak teman kita,keluarga kita untuk menonton film yang sangat saya rekomendasikan ini atau kunjungi websitenya www.climatecrisis.net
mudah mudahan memberi pencerahan

Banyak hal kecil yang bisa kita lakukan untuk menyelamatkan bumi kita SEKARANG!

IkanKU sayang ikanKU malang

2008-02-25T04:51:00.000-08:00

Belakangan ini saya suka banget liat ikan koi yang berwarna warni,liukan badannya saat berenang bikin hati kepincut,melihatnya berlama lama ditemani gemericik air sangat menenangkan

Ceritanya saya beli seratus ekor ikan koi,masih kecil kecil,karna belum punya kolam semen ditaman jadi ikan koinya saya taruh di kolam tanah belakang rumah yang isinya lobster, biar kalo lobster yg kerjaannya cuma sembunyi dalam bambu bisa ada penyeimbangnya ikan koi yang berenang di permukaan

tapi apa mau dikata baru seminggu umur ikan koi itu,karna hujan yg ga turun turun selama sebulan kolamnya jadi kering,si lobster sih enaknya aja bikin lubang didasar lumpur tapi anak ikan koi itu sebagian tergelepar di permukaan, cuma setengahnya yg bisa terselamatkan,hikshiks

IkanKU sayang ikanKU malang

Ribetnya pengen diet

2008-02-25T03:15:00.000-08:00

Gila ya manusia emang ga ada puasnya yang badannya kurus pada pengen gemuk sampai minum susu protein tuk nambah berat badan,tapi yang pada gemuk malah lebih setres lagi pengen nurunin berat badan dengan berbagai cara, udah deh tuh ditempuhlah jalan mulai dari tradisional,operasi,obat kimia,sauna,slimming tea,dst dst sampai rela ngeluarin duit berjuta juta yang penting bisa kurus

Iya seh kalo kurus dibilang kurang gizi tapi gemuk banyak penyakit, so pilih mana??...
Maunya seh yang sedang sedang aja,proporsional biar sehat selalu ga ada penyakit ga dibilang kurang gizi ga dibilang endut...
Sebenarnya teorinya mudah asalkan jaga makanan,tidur dan olahraga,tapi dijaman edan dan serba cepat ini, ngelakuiin teori itu suussah banget!!semuanya seenaknya saja pengen instan(mungkin kebiasaan makan yang instan2 kali ya??) akhirnya banyak jatuh korban sampai kehilangan nyawa karna keinginan untuk kurus...

so alkisah nih dari lahir ampe jadi ABG saya ga pernah gemuk jadi mulai sd smp sampai sma bahkan, suka diledekin orang orang paling ingat tuh suka dibilang TIKUS(tinggi kurus dada rata)
tapi waktu itu enakknya karna bisa aktif bgt dari juara lari,maen basket,futsal,dll...
Setelah kerja,mungkin karna udah punya duit sendiri jadi nafsu pengen beli dan makan segala jenis makanan jadi membabi buta,gaya hidup yg ga sehat yg biasanya rajin maen basket,jogging, sekarang udah ga pernah lagi.

5 tahun berlalu berat badan yg biasanya cuma 40kg naik jadi 57kg,hehehe sekarang baru nyadar gendut tuh ga seru ya,pengen kurus lagi susah banget selera makan tetep gila,olahraga ga ada waktu dan males, bawaannya kalo ada waktu senggang cuma pengen tidur, kebiasaan minum yg dingin,gaya duduk yg bikin perut jadi buncit,pengennya diet tapi susah,pengennya minum jamu rasanya ga enak,pengen yg instan dgn obat kimia takut mati,hehehe

Emang ribet ya pengen diet!! mudah2an kesadaran itu cepat datang biar bisa ngatur makan tidur dan olahraga,I HOPE SO!!!

Turut berduka cita atas musibah Banjir

2008-01-09T00:00:00.000-08:00

Musibah menimpa negeri kita di Akhir Tahun ini Banjir di Pulau Jawa karna meluapnya Bengawan Solo, Banyaknya korban jiwa dan materil,Orang yang kehilangan keluarga yang dikasihi bahkan harta bendanya,Orang miskin semakin bertambah miskin
Ya Allah berikanlah Ampunanmu atas dosa dosa kami yang selalu bertindak semena mena atas alam ini,janganlah kau berikan yang kami tidak sanggup memikulnya...Amien ya Rabbal Alamin...

Finally ngeblog lagi

2007-12-04T23:04:00.000-08:00

Hampir setaon baru nampakin diri lagi,ini gara gara harus ganti account ke google dan ga pernah sempat alias MALAS..
setaon ini sibuk ngurus skripsi dan ujian meja, alhamdulillah jadi sarjana juga,walaupun ilmunya agak melenceng dikit dari kerjaan yang sekarang karna ngambilnya manajemen,tapi gpp itung itung nambah ilmu minimal buat manage diri sendiri dulu.

Setaon ini ada kejadian apa ya..
aku punya dua ponakan baru,satunya cewek namanya aliah lahir dibulan januari dan satunya lagi cowok namanya narendra lahir november.
Agustus kemaren setaon pernikahanku,nana juga udah balik dari singapura setelah enam bulan kerja disana

kejadian setaon yg hangat paling kasus kode akses Telkom yang harus dibuka,monopoli Temasek di Telkomsel ma Indosat,kasus narkoba para artis,plus yang pada mau cerai,paling gress klaim malaysia atas lagu rasa sayange,batik,angklung,sama reog ponorogo...untuk mendukung penolakanku aku mau ikutan kampanye kayak dibaju kaos oblong yang banyak beredar...."SAYA KAPOK MELANCONG KE MALAYSIA"

sama satu lagi,sekarang kan lagi ada KTT perubahan iklim nih di Bali,karna ga bisa ikut ikutan demo,saya ikut kampanye aja deh..."BAGI YANG MEROKOK UDAH DEH BERHENTI BIAR BISA NGURANGIN GAS EMISI"hehehe

a new day coming....happy new year

2007-01-07T19:31:00.000-08:00

Grmpa di Taiwan neh jadi baru sempat ngeblog...
HAPPY NEW YEAR TO ALL.......

Sedikit lelucon....

2006-12-21T18:48:00.000-08:00

Sopir truk emang kreatif ^^
Siapa bilang para sopir itu cuman bisa nyetir doang? Ada banyak kata - kata bijak yang bisa kita dapetin dari jalanan.. Khususnya tertulis di belakang kendaraan umum, truk, de el el..
ini nih, sebagian postingan kata-kata bijak yang didapet dari jalanan.. hehehe... konyol abis!
Quote:
"TABAH MENANTI"
"Mabok bae"
"Ku Nanti Jandamu"
NEW FEAR THE ME IS 3 --> Nyupir demi istri
AN 3 DIS
!!! SEKARANG BAYAR, BESOK GRATIS !!!
"WWW. A P KT NTE AJ.COM"
"Ber 2 1 7 an" --> Berdua Satu Tujuan
CAN'T ARE ROCK --> Ken Arok
MER - 123 - LUCK --> Mertua Galak
THONK HE LOVE --> Thonk khilaf
"Anda butuh waktu,kami butuh uang"
"Naik Gratis,Turun Bayar"
THE ME anak IS 3 --> Demi Anak Istri
Jagalah jandamu --> jagalah jarak anda???
"JANGAN DINIKAHI BILA SEGEL RUSAK"
"be are the kill us all come x**x" -->Biar dekil asal kompak
SO FEAR SHE N THINK ---> Sopir Sinting
BE YOUNG CARE ROCK ---> Biang Kerok
Alone By Must ---> Alon bae Mas
CINTAMU TAK SEMURNI BENSINKU
CINTAMU TAK SETULUS CINTA EMAK GW
Ja 500 Let --> Jago Pelet
Moe K Sue Fear 1/3 Rong --> Muka Supir seperti garong
SPONGE DONG
BURONAN MERTUA
"on any book an plumb pleasant"
"BERSATU DI PANGKALAN BERSAING DI JALANAN"
**Bercinta di Bis Berpisah di Terminal**
"STREET FIGHTER"
PUTUS CINTA... sudah biasa...
PUTUS ROKOK... merana... PUTUS REM... matilah kita...
Cintaku Berat Di Bensin
MAN 7 jur ---> mantu jujur
JUM'AT KELABU ---> Trayek Ps. Jumat - Pd. Labu
Mencari nafkah demi desah
JANDA BARU NENEN ---> Trayek Juanda - Ps.Baru - Senen
Do Now .. Casino ... In Draw ... War Cop DKI
"bukan salah ibu mengandung.. . salah bapak nggak pake sarung"
LONG STREET OF MEMORY
"Ora Sama Bin Lain"
"besar di rantau, tua di jalan"
"tak sehina yang kau duga"
"Q-Cay Was here" trus dibawahnya ditulis "kasian deh lo wasir.. ke dokter aja"
"UCOK= Uang Cukup Ongkos Kurang"
"Lupa namanya, ingat rasanya"
"Enak tapi dosa"
"pergi karena tugas ... pulang karena beras.. "
"rejekiku dari silitmu" --> tulisan di truk sedot tinja
MATSIBISHA
cinta di tolak dukun terbahak
x**x Here Miss Kind!!! --> Fakir Miskin
"goyang pantura"
Pulang malu, tak pulang rindu..
Ompol Dewo
Memang bijak, para sopir kita...wakakak =

nb :ngambil dari email temen

konser musik belakangan ini

2006-12-21T18:07:00.000-08:00

waduh post gw kemaren ga sempat kesimpen di Draft,tiba tiba kompinya errorrrrr,padahal dah capek capek nulisnya,...
kemaren tuh nulis cerita gara gara nonton konsernya Gigi 9 Desember lalu di halaman GOR lagaligo Palopo,sekarang pas dengar konsernya UNGU menelan 10 korban juga,saya jadi pengen lanjutin lagi,pertanyaannya kenapa ya konser belakangan ini khususnya konser outdor jadinya rusuh,apa karna kondisi penonton yg makin brutal,even organiser yg kurang becus,kurangnya pengamanan,kondisi tempat konser,dst.....

lanjutin cerita yg kemaren,aku ma kaka ke GOR pukul 8.30 sebenarnya seh di iklan konsernya GIGI mulai dan 7 tapi kita berdua udah yakin bakal molor(kebiasaan EO yg selalu ga tepat waktu) rumah ma GOR deket jadi cukup jalan kaki.Disetiap perempatan jalan ada polisi bersiaga,masih banyak orang nongkrong diluar,pasti konsernya masih belum mulai,kita beli tiket dan masuk melewati 2 pintu masuk yg lebarnya cuma satu meter,untungnya masuk belum berdesakan.

Didalam masih belum rame, band pembuka yg maen juga suaranya ga jelas bgt,asli false,kalo kayak iwan fals mah gpp ini kayak kaleng,hehehe..mana perut vokalisnya buncit.aku mengalihkan pandangan pada situasi disekitarku liat para abg dgn berbagai gaya,ada yg modis ada juga yg ga jelas gitu,liat pasangan yg nonton brg,ada bapak yg bawa anaknya,ada yg satu keluarga,dll,kondisi lapangan jg bagian tengahnya diberi terpal,mungkin mengantisipasi biar ga ada yg ngambil batu untuk dilempar kalo ada tawuran.Kemudian tampil Band kedua suaranya agak mendingan,mereka nyanyiin beberapa lagu nidji,habis itu mc naik dan bagi bagiin kaosnya gigi.

Akhirnya lampu panggung mati dan armand dkk naik ke Panggung,suasana jadi rame lagi orang orang pada maju dan halaman GOR jadi penuh

November Rain......

2006-11-28T23:20:00.000-08:00

cocok banget neh sama judul lagunya,soalnya bulan november ini pas mulai musim hujan,awalnya seminggu sekali,sekarang udah setiap malam pasti ujan ditambah petir dan guntur yang menggelegar,Tapi untung ujannya turun pas mau bobo' aja,waktu bangun pagi harinya brenti juga,so kerjaan kemana mana ga masalah...
Tapi sedihnya karna seminggu ini harus makan sendiri,bobo' sendiri dan ngapa ngapain sendiri,hehehe.Soalnya si yayang lagi ada training diluar kota,hikshiks jadinya november rainnya jadi makin melankolis deh,
ditemani lagunya the moons " dangdutkah kita" plus kacang disco(hehehe andalan neh).Baca majalah idea dan mupeng liat gambar rumah n resort yg keren bgt(plus menghayal suatu hari punya cukup duit buat bikin yg kayak gitu)rumah luas dengan taman yg besar plus kolam renang...sambil nonton tv sibuk mindahin chanel lewat remote control cos kebanyakan acaranya sinetron abg,waduh basi bgt ga seh,akhirnya dapat acara extravaganza,ada tata young(ternyata dia cantik juga,muka melayu gitu,ga sesexy yg di video klip,akhirnya aku tertidur..zzztt
gubyar!!!!!!!!!!!(guntur menyambar sampe kaca jendela berketar)kurang ajar ganggu mimpi aja punya resort...liat jam ternyata udah jam 2 pagi,sempat kaget kok disampingku ga ada orang ya,biasanya kan ada suamiku,sampe lupa kalo dia lagi pergi..minum segelas air lalu tidur lagi zzzzzzzztt......
Bangun,sholat subuh,lalu jalan jalan keliling kompleks,bagus bgt loh liat tanah dan pohon habis ujan,seger bgt,jadi nambah semangat untuk kerja hari ini,plg kerumah sambil puter lagunya agnes monica.ga tau neh malas sarapan sendiri,ambil sereal sama susu dikulkas,sarapan,mandi kekantor deh...sepertinya hari ini cerah,matahari tersenyum dan langit merekah,mudah mudahan semua berjalan dengan lancar hari ini,amien

Idul Fitri 1427 H............

2006-11-01T18:38:00.000-08:00

MINAL AIDIN WAL FAIDZIN......................................
.............................................MOHON MAAF LAHIR DAN BATHIN

biarkan hati kita bersih dengan saling memaafkan sehingga tetap suci hingga ramadhan kembali tiba...amien

Bunda kiky ingin jadi Robot...

2006-10-16T21:43:00.000-07:00

Keluarlah dari mulut seorang anak umur 3,5 tahun.Memang ponakanku satu ini paling aneh,hehehe...ga deng sorry ka iwan, anaknya lucu,jenius,paling suka ngeles dan satu yang paling parah...maniak banget sama robot.Mulai dari power rangers segala versi,batman,dinothunder,dan kawan kawannya deh.Si kiky ini jago banget ceritain ulang vcd yg habis dia tonton sambil meragain pake robot robotnya itu plus improvisasi yang hebat banget.
Tapi yang paling nyusahin bapak ibunya plus bundanya(tantenya-red) dia pake prinsip apapun mainannya pasti minta robot(kayak iklan teh),walau udah punya tiga atau empat yg sama,walau kamarnya dah kayak gudang robot,walau saking jagonya improvisasi cerita sampe kepala robotnya lepas ato kakinya tangannya,cikcik...
Bila sepupunya yg lain minta dibeliin baju kek ato sepatu dia kekeh aja ga mau tetep hanya mau robot.Suatu hari sepulang dari supermarket,setelah sempat ngambek karna aku larang beli robot lagi,dia yg sudah dengan senangnya menenteng robot barunya mulai bercerita saat jalan menuju rumah
"bunda kiky mau cerita lagi, ada power rangers mau kerumah temannya,eh tiba tiba dijalan ada siluman(heran nyambungnya dimana ya,hehehe) akhirnya mereka berkelahi dengan keluarkan jurus masing masing,sampai senjata paling jagonya,akhirnya siluman kalah,tapi habis itu datang lagi ikan paus(darimana coba,dasar anak kecil)tapi ikan paus juga jago,power rangers paggil teman2nya untuk bantu,barulah mereka menang,blablabla...
saya keburu tertidur dimobil,capek..dan dia masih asyik bermain dengan robot barunya...

nb:
Kiky...bunda kangen,habis lebaran bunda jemput ke rumah nenek ya

Mukmin sejati

2006-10-15T18:23:00.000-07:00

Kegembiraan seorang mukmin akan tampak pada wajahnya, sedangkankesedihannya tersimpan di dalam hatinya. Dadanya adalah yang paling lapang,dan hatinya sangat lembut dan ringan. Hati dan nuraninya dapat mencegahsegala bentuk kejahatan dan mendorong untuk melakukan segala bentukkebaikan.Hatinya dapat mengendalikan sifat iri hati, dengki, memaki orang lain,perbuatan tercela, kebencian, kesombongan, dan ingin dipuji. Ketika hendakberbuat, akalnya selalu mempertimbangkan akibat perbuatannya.Orang beriman tidak suka berceloteh dan sangat menghargai waktu, tidakpernah sombong dan membuang-buang waktu. Tertawanya hanya dengan senyum,bentuk pertanyaannya adalah pelajaran yang berharga, dan evaluasinya adalahpemahaman.Ia tidak pelit dan tidak pernah terburu-buru, tidak pernah bosan dan tidakbodoh, tidak pernah mengeluh atau gelisah, tidak kasar dan tidak sombong.Apabila menghadapi konflik, ia segera mengevaluasi segala sesuatunya denganbijak dan simpatik. Ia selalu adil meski dalam keadaan marah. Bersikaplembut saat dibutuhkan dan memiliki cinta yang tulus.Janjinya dapat dipercaya dan selalu ditepati. Ia selalu menanamkan rasakepedulian dan ingin selalu membantu orang, dermawan dan bertanggung jawab,selalu mengorbankan waktu untuk kepentingan agamanya, selalu mengendalikanhawa nafsunya, tidak suka membalas orang yang menyakitinya, dan tidakpeduli terhadap hal yang tidak begitu penting.Orang mukmin, jika dicaci dan dicela tidak pernah balas mencela; jikadiminta atau dituntut sesuatu - bahkan dicegah untuk melakukan sesuatu -tidak pernah marah. Ia tidak pernah gembira yang membuat dirinya lupa diri,todak iri atas kedukaan dan prestasi orang lain, dan bahkan rela mensyukurinikmat orang lain.Ia tidak pernah menggunjingkan keburukan orang, selalu gembira dan manismukanya, tidak keji dan tidak pernah menipu. Ia mampu menahan marah dansenantiasa tersenyum. Pandangannya amat teliti dan kehati-hatiannya begitubesar.Inilah orang Mukmin sebenarnya..Semoga kita bisa menjadi seorang mukmin yang sebenarnya.. amien ....

My song

2006-10-15T18:22:00.000-07:00

SHANIA TWAIN LYRICS
"Man! I Feel Like A Woman!"

I'm going out tonight-I'm feelin' alrightGonna let it all hang outWanna make some noise-really raise my voiceYeah, I wanna scream and shout No inhibitions-make no conditionsGet a little outta lineI ain't gonna act politically correctI only wanna have a good time The best thing about being a womanIs the prerogative to have a little fun and... Oh, oh, oh, go totally crazy-forget I'm a ladyMen's shirts-short skirtsOh, oh, oh, really go wild-yeah, doin' it in styleOh, oh, oh, get in the action-feel the attractionColor my hair-do what I dareOh, oh, oh, I wanna be free-yeah, to feel the way I feelMan! I feel like a woman! The girls need a break-tonight we're gonna takeThe chance to get out on the townWe don't need romance-we only wanna danceWe're gonna let our hair hang down The best thing about being a womanIs the prerogative to have a little fun and...
chorus The best thing about being a womanIs the prerogative to have a little fun and... Oh, oh, oh, go totally crazy-forget I'm a ladyMen's shirts-short skirtsOh, oh, oh, really go wild-yeah, doin' it in styleOh, oh, oh, get in the action-feel the attractionColor my hair-do what I dareOh, oh, oh, I wanna be free-yeah, to feel the way I feelMan! I feel like a woman! I get totally crazyCan you feel itCome, come, come on babyI feel like a woman

"That Don't Impress Me Much"

I've known a few guys who thought they were pretty smartBut you've got being right down to an artYou think you're a genius-you drive me up the wallYou're a regular original, a know-it-all Oh-oo-oh, you think you're specialOh-oo-oh, you think you're something else Okay, so you're a rocket scientistThat don't impress me muchSo you got the brain but have you got the touchDon't get me wrong, yeah I think you're alrightBut that won't keep me warm in the middle of the nightThat don't impress me much I never knew a guy who carried a mirror in his pocketAnd a comb up his sleeve-just in caseAnd all that extra hold gel in your hair oughtta lock it'Cause Heaven forbid it should fall outta place Oh-oo-oh, you think you're specialOh-oo-oh, you think you're something else Okay, so you're Brad PittThat don't impress me muchSo you got the looks but have you got the touchDon't get me wrong, yeah I think you're alrightBut that won't keep me warm in the middle of the nightThat don't impress me much You're one of those guys who likes to shine his machineYou make me take off my shoes before you let me get inI can't believe you kiss your car good nightC'mon baby tell me-you must be jokin', right! Oh-oo-oh, you think you're specialOh-oo-oh, you think you're something else Okay, so you've got a carThat don't impress me muchSo you got the moves but have you got the touchDon't get me wrong, yeah I think you're alrightBut that won't keep me warm in the middle of the night That don't impress me muchYou think you're cool but have you got the touchDon't get me wrong, yeah I think you're alrightBut that won't keep me warm on the long, cold, lonely nightThat don't impress me much Okay, so what do you think you're Elvis or something...WhateverThat don't impress me

Best friend

2006-10-15T18:18:00.000-07:00

Apa yang kita alami demi teman kadang melelahkan dan menjengkelkan,tetapi itulah yang membuat persahabatan mempunyai nilai yang indah.Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan, tetapi persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan bertumbuh bersama karenanya...
Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi membutuhkan proses yang panjang. Seperti besi menajamkan besi, demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya.
Persahabatan diwarnai dengan berbagai pengalaman. Suka dan duka,dihibur-disakiti, diperhatikan-dikecewakan, didengar-diabaikan,dibantu-ditolak, namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan dengantujuan kebencian.
Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya ia memberanikan diri menegur apa adanya. Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman, tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan dengan tujuan sahabatnya mau berubah.
Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha pemeliharaan dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih dari orang lain, tetapi justru ia beriinisiatif memberikan dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya. Kerinduannya menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya, karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egois.
Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati, namun tidak semua orang berhasil mendapatkannya. Banyak pula orang yang telah menikmati indahnya persahabatan, namun ada juga yang begitu hancur karena dikhianati sahabatnya.
Beberapa hal yang sering menjadi penghancur persahabatan antara lain :1. Masalah bisnis UUD (Ujung-Ujungnya Duit)2. Ketidakterbukaan3. Kehilangan kepercayaan4. Perubahan perasaan antar lawan jenis5. Ketidak setiaan.Tetapi penghancur persahabatan ini telah berhasil dipatahkan olehsahabat-sahabat yang teruji kesejatian motivasinya.
Mempunyai satu sahabat sejati lebih berharga dari seribu teman yangmementingkan diri sendiri. DALAM MASA KEJAYAAN, TEMAN-TEMAN MENGENAL KITA.DALAM KESENGSARAAN, KITA MENGENAL TEMAN-TEMAN KITA.
Ingatlah kapan terakhir kali kamu berada dalam kesulitan. Siapa yangberada di samping kamu? Siapa yang mengasihimu saat km merasa tidak dicintai? Siapa yang ingin bersamamu pada saat tiada satu pun yang dapat kamu berikan? Merekalah sahabat-sahabatmu. Hargai dan peliharalah selalu persahabatanmu dengan mereka.

joke today

2006-10-13T00:03:00.000-07:00

Lagi sumpek nunggu berweekend ria dapat email cerita lucu...

Sebuah pesawat udara, yang dipenuhi artis artis indonesia sedangterbang untuk tour musik bersama.Tiba tiba mesin pesawat rusak satu . "Pesawat kehilangan tenaga, kita bisa jatuh, cepat semuabarang bawaan harap di buang keluar" perintah Pilot. Setelah barang bawaan di buang pesawat bisa terbang lagi walau dengan tiga mesin.
Tapi sialnya tak lama mesin mati lagi.Kembali pesawat kehilangan tenaga. "Beban mesti di kurang, harus ada yang rela berkorban", kata pilot Tak lama kemudaian Titik Puspa berdiri,"Saya yang paling senior, saya lakukan demi generasi muda".Lalu dia melompat keluarAaaaaa.......!!!! Tapi pesawat masih tetap kekurangan tenaga, karena beban berat.Sang pilot meminta supaya beban kembali dikurangi. Lalu penyanyi, Ello, dengan gagah berdiri dan berkata"Pergi untuk kembali"Lalu dia juga melompat keluarAaaaaaaaa......!!!!!

Tapi, pesawat tetap keberatan."Masih ada satu orang harus berkorban", kata pilot Penumpang lain pun tampak pucat, ketakutan.Lalu Rhoma Irama berdiri, semua mata menatapnya."Demi moral bangsa", katanya.Penumpang terharu... Lalu dia mendorong Inul keluar pesawat Aaaaaaa.........!!!! :D

My Wedding

2006-10-12T19:56:00.001-07:00

Minggu,27 Agustus 2006

The very special day in my life
The very important moment......

being a wife and having someone to share

Oleh oleh cerita dari kampung

2006-09-06T19:31:00.000-07:00

hampir 2 bulan sudah aku absen mengisi blog ini bukan karna kehabisan ide,tetapi rasanya kehabisan waktu,
kesibukan kantor,KKN di kampus dan persiapan pernikahan menyita hampir seluruh waktu yang ada.tapi Alhamdulillah kesemuanya bisa berjalan lancar.

cerita tentang pernikahan,ngga nyangka ya aku bakal menikah sebelum usia 22 thn.Awalnya aku berpikir ingin berkarir dan kuliah sampe professor doktor,hehehe.Tapi kodrat wanita membawaku kembali kejalur seharusnya,sebagai seorang istri.

Aku hanya bisa bilang aku bahagia,sangat bahagia

Senyuman Bidadari

2006-07-20T18:09:00.000-07:00

Hari ini berbeda dengan biasanya,hujan mengguyur kota ini disiang hari yang tidak pernah terjadi sebelumnya belakangan ini.Dingin yang menusuk membuat tak seorangpun lalu lalang dijalan depan kantorku.
Aku menyukai hujan,sangat menyukainya...Hujan selalu mewakili perasaanku layaknya hari ini.Dinginnya hati ini semakin dingin oleh guyuran hujan yang tiada hentinya.Kertas kertas dimejaku belum tersentuh,pekerjaan ini belum selesai.Tapi aku hanya terdiam menatap kosong dimensi dihadapanku,menikmati setiap hembusan angin yang menyentuh pori pori

kosong...
Benar benar hampa,apa aku terlalu egois keras hati hingga tidak merasakan kelembutan dunia ini,atau aku terlalu bodoh hingga tidak bisa mencintai dan merasa rindu.

entah...
Aku sendiri lelah dengan semua ini,jiwa dan ragaku bagai magnet yang saling bertolak kutub kutubnya.
Kadang aku sampai berfikir mengapa tak akhiri saja hidup ini agar semuanya berhenti,visi itu....kegalauan ini...semua yang serba berputar dengan cepat mengelilingi rongga atakku...
STOP....!!!!!!!
Aku sudah tidak tahan lagi

Akhirnya...masih dengan tatapan kosong kulihat sekumpulan anak kecil datang dengan salah seorang dari mereka menenteng sebuah bola usang.Setibanya didepan jalan ini disebuah lapangan rumput mereka mulai bermain,mereka bahkan tidak peduli dengan derasnya hujan dan dingin yang teramat sangat.Bahkan dengan bertelanjang dada tak peduli lumpur yang menempel ditubuhnya ketika terjatuh saling berebut bola.
Mereka tertawa...renyah sekali...
tawa kanak kanak yang tanpa beban,yang seandainya saja bisa kuminta sedikit saja bagian dari tawa itu lalu kuberikan pada bibirku untuk melakukan hal yang sama.

Kecerian itu...
Aku ingin selalu ada dalam diriku,menghiasi setiap langkahku dijalan kerikil ini,membawaku merasakan kelembutan kelembutan dunia dan indahnya cinta
Bibirku tersenyum...
Senyum pertama dihari ini,entah apa yang kupikir dan kurasa,kebodohanku ataukah kesadaran diri tentang keindahan ini.
Kubereskan kertas kertas dimejaku,biarlah kuselesaikan semuanya besok
karna hari ini aku ingin pulang dan menikmati indahnya hujan........

zhiya....16/03/04

Puisi dari seseorang...

2006-07-12T01:55:00.000-07:00

Dilembah yang dingin kududuk melingkar
Kudengar gemersik rerumputan
mengingat senyum dan sinar matamu....

Debar detak jantung berpacu dengan waktu
Saat kucoba membawamu terbang tinggi diawan
Menembus batas indah langit tinggi

Kini dihatiku kugenggam dirimu
menembus bintang masa depan
memandang dengan matamu yang hampa
entah kau rasakan apa...

Mungkin dia di nirwana
Dia toreh raja sang elang didada
Kucoba lupakan dia tapi bayangnya tak lepas dariku

Haruskah kuredam desak
yang akan terus merobohkan dan mengguncang hatiku...

Harapan menyala didalam dada
Kuingin bersama dirimu melukis wajah langit

I Love u Mom........

2006-05-23T00:37:00.000-07:00

Always be the special day for me n my mom............

Aku anak bungsu dan mama adalah single parent yang sampai sekarang masih bekerja,Kita berdua tdk dekat satu sama lain dan punya karakter yg sangat berlawanan.......
Sudah tujuh tahun ini aku tidak tinggal serumah dengan mama,hanya bertemu sesekali bila aku pulang ke rumah dikala libur atau cuti ataupun Hari raya.....
Kami juga jarang komunikasi kalau ga ada hal hal penting(mungkin ga banyak yg jauh dengan mamanya kayak aku)....

Tapi disetiap bangun tidurku pada tanggal 22 Desember,aku pasti sms mama just to say "happy moms day"
Kusempatkan juga kirim hadiah hadiah kecil untuknya(mamaku tidak tau Hari kelahirannya,sehingga aku menganggap Hari ibu jugalah "my mom birthday")...

Hari ini seperti hari hari sebelumnya aku menelponnya dari kantor mengucapkan langsung selamat hari ibu,meminta maaf atas sikapku selama setaon berjalan dan meminta restunya untuk menjalani hari kedepan.....

aku memang ngga dekat dengan mama dan kita sering punya kesalah pahaman,tapi dihatiku selalu terpatri perjuangan seorang ibu sebagai single parent selama puluhan tahun ini untuk membesarkan kami dan bisa sampai seperti sekarang ini,mungkin kami tidak dekat dengannya karna hampir semua waktunya dihabiskan membanting tulang membiayai kami berlima......

So jangan sia siakan kesempatan untuk membahagiakan ibu,jangan sampai kita terlambat untuk sadar betapa berartinya beliau..........

Untuk ibuku........dan untuk semua ibu didunia yang telah berjuang untuk keluarganya.......

HAPPY MOMS DAY I LOVE U MOM

22 DES 05

Mengapa wanita menangis??

2006-05-23T00:10:00.000-07:00

Seorang anak laki-laki kecil bertanyakepada ibunya"Mengapa engkau menangis?""Karena aku seorang wanita", kata sang ibukepadanya."Aku tidak mengerti", kata anak itu.Ibunya hanya memeluknya dan berkata,"Dan kau tak akanpernah mengerti"Kemudian anak laki-laki itu bertanya kepadaayahnya,"Mengapa ibu suka menangis tanpaalasan?""Semua wanita menangis tanpa alasan",hanya itu yang dapat dikatakan oleh ayahnya.Anak laki-laki kecil itu pun lalu tumbuh menjadi seorang laki-laki dewasa, tetap ingin tahu mengapa wanitamenangis.Akhirnya ia menghubungi Tuhan, dan ia bertanya,"Tuhan, mengapa wanita begitu mudah menangis?"Tuhan berkata: "Ketika Aku menciptakan seorang wanita, ia diharuskan untuk menjadi seorangyang istimewa. Aku membuat bahunya cukup kuatuntuk menopang dunia; namun, harus cukup lembutuntuk memberikan kenyamanan ""Aku memberikannya kekuatan dari dalam untuk mampu melahirkan anak dan menerima penolakan yang seringkali datang dari anak- anaknya ""Aku memberinya kekerasan untuk membuatnya tetap tegar ketika orang-oranglain menyerah, dan mengasuh keluarganya dengan penderitaan dan kelelahan tanpa mengeluh ""Aku memberinya kepekaan untuk mencintai anak-anaknya dalam setiap keadaan, bahkanketika anaknya bersikap sangat menyakiti hatinya ""Aku memberinya kekuatan untuk mendukung suaminya dalam kegagalannya dan melengkapi dengan tulang rusuk suaminya untuk melindungi hatinya ""Aku memberinya kebijaksanaan untuk mengetahui bahwa seorang suami yang baik takkan pernah menyakiti isterinya, tetapi kadang menguji kekuatannya dan ketetapan hatinya untukberada disisi suaminya tanpa ragu ""Dan akhirnya, Aku memberinya air mata untuk diteteskan.Ini adalah khusus miliknya untuk digunakan kapan pun ia butuhkan.""Kau tahu: Kecantikan seorang wanita bukanlah dari pakaian yang dikenakannya, sosok yang ia tampilkan, atau bagaimana ia menyisir rambutnya.""Kecantikan seorang wanita harus dilihat dari matanya, karena itulah pintu hatinya - tempat dimana cinta itu ada."

Untuk sahabatku tersayang

2006-05-21T18:56:00.000-07:00

Sahabat..
Tahun ini masuk 13 tahun usia persahabatan kita,sudah lama ya...jika persahabatan adalah manusia dia sekarang menginjak masa remaja yang penuh dengan pembelajaran,persahabatan kita juga seperti itu...

Aku masih ingat dulu waktu kita masih 10 tahun rasanya benar benar tidak ada beban,hanya menikmati indahnya masa kecil yg bahagia hidup dikampung halaman yg indah,senang bila salah satu diantara kita dapat uang jajan,lalu kita sama sama membeli es lilin dari gula aren,sore hari setelah mengaji kita memanjat pohon jambu didepan rumahku,atau bermain karet,ke sungai,maen lalu berkelahi dengan anak lelaki yg lebih kecil,hehe...dan banyak lagi permainan,ketomboyan dan kenakalan yg kita lakukan.

Lalu kita masuk SMP saat itu usia kita 12 tahun dan sekolah kita pun beda bahkan melewati jalan yg berlawanan arah,kita malah makin dekat,sering menghapal bahasa arab bersama,tapi lebih sering bolos mengaji hanya untuk manjat di pohon mangga sambil bercerita kalau kita naksir salah satu senior disekolah,benar2 masa masa ABG yg lucu,masih ingat kalo kita ngasih julukan buat cowok yg kita suka lalu nulis namanya di pohon,daun atau tembok,:)
kita tetep masih suka manjat,atau naik sepeda ke tempat tempat yg bagus,dulu kita bisanya hanya naik sepeda kan?belum ada yg tau atau punya motor,tapi kita kuat naik sepeda sampai jauh banget.Saat itu kita merasa udah punya ikatan yang kuat dan saling menyayangi.

Masuk SMA kita berdua harus meninggalkan kampung halaman tercinta untuk mengejar impian di ibukota,disini mulailah perjalanan hidup kita yg indah tapi penuh rintangan.kita punya sekolah yg beda dan teman teman yg beda,tapi kita tetep saling memiliki.Kita maen basket bareng,window shopping,nonton ke bioskop,ke toko buku,nongkrong di losari liat sunset,curhatan tentang cowok cowok yg kita taksir,melewati ulang tahun bersama sama,valentine berdua karna pada ga punya cowok,berjanji akan saling menyayangi sampai nenek nenek...:),curhatan tentang keluarga,skolah,teman2,kalo pada kere' sama sama ngitung recehan yg kita punya,jika kita lama ga ketemu karna kesibukan disekolah,kita cerita dari malam sampai subuh sambil ketawa tawa(ingat ga waktu tante marah karna kita terlalu ribut)hehe...kalo sabtu kita semangat untuk pulang kampung bareng,minggunya kepantai naek motor,mandi dilaut,dan tongkrongi cowok cowok cakep,hehe.

Akhirnya sekolah kelar dan kita berpisah lagi,aku bekerja diluar kota dan kau melanjutkan kuliah sesuai bidangmu.semakin banyak teman yg beda,banyak juga pria yg keluar masuk dalam hidup kita,kebanyakan hanya awalnya yg indah tapi akhirnya jadi berantakan,kamu sibuk menikmati masa kuliah,cheers,les,dan bergaul dengan teman teman kampus yg baru.aku 375 km jauhnya darimu dan sibuk bergelut dengan pekerjaanku.Biasanya akhir pekan aku pulang dan tinggal dirumahmu,sabtu minggu kita tetep paling hobby window shopping,nonton,maen bilyar,makan dan jalan2...Aku tetap dan makin sayang padamu shabatku,karna kau seperti adik sendiri yg tak pernah aku miliki...

Aku melewati sangat banyak hal dalam beberapa tahun belakangan ini sahabat...membuatku berubah dan lebih dewasa,aku yakin juga banyak yg kau lalui.Tapi mengapa sekarang rasanya kau begitu berubah sepertinya hidup dalam lingkaran kehidupan sendiri,dimana kami teman,sahabat,keluargamu yg masih terus menyanyangimu dengan tulus tidak ada didalam dunia yang kau buat sendiri...ada apa denganmu???

Sahabat..dari lubuk hatiku yg paling dalam aku bahagia karna sekarang ada seorang pangeran pelindungmu,aku ingat beberapa tahun yg lalui kau pernah bilang menginginkan seseorang yg selalu ada disampingmu dan sekarang semuanya terkabul...Kau pun sekarang semakin dekat dengan kesuksesan,tapi ingat sahabatku semakin sukses seseorang semakin besar pula tanggung jawab yg diemban..Persahabatan kita sangat penting bagiku,bukan seperti beberapa teman yg keluar masuk dalam hidupku,maupun yg pergi meninggalkan luka.Mungkin banyak yg belum aku tahu dan mengerti tentang dirimu,begitupun kau.Tapi begitulah sebuah persahabatan.

Sahabatku,adikku...dalam persahabatan kita pernah juga mungkin ada duka,salah paham atau amarah yg kita pendam,tapi jangan itu merusak ikatan tulus yg kita punya,jangan sampai melupakan suka yg pernah terjadi..Sekarang hadapilah masa depan sesuai apa yg kau inginkan tapi ingatlah aku akan selalu ada jika kau butuhkan.kapanpun itu.........

I miss u...

Apa pantas berharap surga???????

2006-05-16T23:55:00.000-07:00

Apa Pantas Berharap Surga?...Sholat dhuha cuma dua rakaat, qiyamullail (tahajjud)juga hanya dua rakaat,itu pun sambil terkantuk-kantuk.Sholat lima waktu?Sudah jarang di masjid, milih ayatnya yangpendek-pendek pula...Tanpa doa, dan segala macam puji untuk Allah,Dilipatlah sajadah yang belum lama tergelar itu.Lupa pula dengan sholat rawatib sebelum maupun sesudahshalat wajib.Satu lagi, semua di atas itu belum termasukcatatan:....."Kalau tidak terlambat" atau "Asal nggak bangunkesiangan".Dengan sholat model begini, apa pantas mengaku ahliibadah?Padahal Rasulullah dan para sahabat senantiasa mengisimalam-malamnya....dengan derai tangis memohon ampunan kepada Allah.Tak jarang kaki-kaki mereka bengkak oleh karenaterlalu lama berdiri dalam khusyuknya.Kalimat-kalimat pujian dan pinta tersusun indah serayaberharap ....Allah Yang Maha Mendengar mau mendengarkan keluhmereka.Ketika adzan berkumandang, segera para sahabatmeninggalkan semua aktivitas ....menuju sumber panggilan, ....kemudian waktu demi waktu mereka habiskan untukbersimpuh....di atas sajadah-sajadah penuh tetesan air mata.Baca Qur'an sesempatnya, tanpa memahami arti danmaknanya,apalagi meresapi hikmah yang terkandung di dalamnya.Ayat-ayat yang mengalir dari lidah ini tak sedikit punmembuat dada ini bergetar,padahal tanda-tanda orang beriman itu adalah .....ketika dibacakan ayat-ayat Allah maka tergetarlahhatinya.Hanya satu dua lembar ayat yang sempat dibaca sehari,itu pun tidak rutin.Kadang lupa, kadang sibuk, kadang malas.Yang begini ngaku beriman?Tidak sedikit dari sahabat Rasulullah yang menahannafas mereka ...untuk meredam getar yang menderu saat membacaayat-ayat Allah.Sesekali mereka terhenti, ......tak melanjutkanbacaannyaketika mencoba menggali makna terdalam ....dari sebaris kalimat Allah yang baru saja dibacanya.Tak jarang mereka hiasi mushaf di tangan mereka dengantetes air mata.Setiap tetes yang akan menjadi saksi di hadapan Allah....bahwa mereka jatuh karena lidah-lidah indah yangmelafazkan ayat-ayat Allah ...dengan pemahaman dan pengamalan tertinggi.Bersedekah jarang, begitu juga infak.Kalau pun ada, itu pun dipilih mata uang terkecil yangada di dompet.Syukur-syukur kalau ada receh.Berbuat baik terhadap sesama juga jarang,paling-paling kalau sedang ada kegiatan bakti sosial,yah hitung-hitung ikut meramaikan. Sudahlah jarangberamal, amal yang paling mudah pun masih pelit,senyum.Apa sih susahnya senyum?Kalau sudah seperti ini, apa pantas berharap Kebaikandan Kasih Allah?Rasulullah adalah manusia yang paling dirindui,senyum indahnya, tutur lembutnya, belai kasih danperhatiannya,juga pembelaannya bukan semata miliki Khadijah,Aisyah, dan istri-istri beliau yang lain.Juga bukan teruntuk Fatimah dan anak-anak Rasulullahlainnya.Ia senantiasa penuh kasih dan tulus terhadap semuayang dijumpainya, ...bahkan kepada musuhnya sekali pun.Ia juga mengajarkan para sahabat untuk berlombaberamal shaleh,berbuat kebaikan sebanyak-banyaknya dansebaik-baiknya.Setiap hari ribut dengan tetangga. Kalau bukan sebelahkanan, ....ya tetangga sebelah kiri.Seringkali masalahnya cuma soal sepele dan remehtemeh,tapi permusuhan bisa berlangsung berhari-hari,kalau perlu ditambah sumpah tujuh turunan.Waktu demi waktu dihabiskan untuk menggunjingkan aibdan kejelekan saudara sendiri.Detik demi detik dada ini terus jengkel...setiap kali melihat keberhasilan orang dan berharaporang lain celaka ...atau mendapatkan bencana.Sudah sedemikian pekatkah hati yang tertanam dalamdada ini?Adakah pantas hati yang seperti ini bertemu denganAllah dan Rasulullah kelak?Wajah indah Allah dijanjikan akan diperlihatkan hanya....kepada orang-orang beriman yang masuk ke dalam surgaAllah kelak.Tentu saja mereka yang berkesempatan hanyalah parapemilik wajah indah pula.Tak inginkah kita menjadi bagian kelompok yangdicintai Allah itu?Lalu kenapa masih terus bermuka masam terhadap saudarasendiri?Dengan adik tidak akur, kepada kakak tidak hormat.Terhadap orang tua kurang ajar, sering membantah,sering membuat kesal hati mereka,apalah lagi mendoakan mereka, mungkin tidak pernah.Padahal mereka tak butuh apa pun ...selain sikap ramah penuh kasih dari anak-anak yangtelah mereka besarkan ...dengan segenap cinta.Cinta yang berhias peluh, air mata, juga darah.Orang-orang seperti kita ini, apa pantas berharapsurga Allah?Dari ridha orang tua lah, ridha Allah diraih.Kaki mulia ibu lah yang disebut-sebut tempat kitamerengkuh surga.Bukankah Rasulullah yang tak beribu memerintahkanuntuk berbakti kepada ibu,bahkan tiga kali beliau menyebut nama ibu sebelumkemudian nama Ayah?Bukankah seharusnya kita lebih bersyukur saat ......masih bisa mendapati tangan lembut untuk dikecup,kaki mulia tempat bersimpuh,dan wajah teduh yang teramat hangat dan menyejukkan?Karena begitu banyak orang-orang yang tak lagimendapatkan kesempatan itu.Ataukah harus menunggu Allah memanggil orang-orangterkasih itu...hingga kita baru merasa benar-benar membutuhkankehadiran mereka?Jangan tunggu penyesalan. .....Bagaimanakah sikap kita ketika bersimpuh di pangkuanorang tua ....ketika iedul Fitri yang baru berlalu ....???Apakah hari itu....hanya hari biasa yang dibiarkanberlalu tanpa makna.........???Apakah siang harinya....kita sudah mengantuk....danakhirnya tertidur lelap...?Apakah kita merasa sulit tuk meneteskan air mata...???atau bahkan kita menganggap cengeng......???sampai sekeras itukah hati kita....???Ya...Allah ....ya Rabb-ku......jangan Kau paling hatikami menjadi hati yg keras......,sehingga meneteskan air matapun susah.......merasa bersih......merasa suci....merasa tak bersalah......merasa tak butuh oranglain......merasa modernis.....dan visionis.........Padahal dibalik cermin masa depan yang kamibanggakan.....terlukis bayang hampa tanpa makna.....dan kebahagiaansemu penuh ragu.....Astaghfirullaah ......Yaa Allah...ampunilah segenapkhilaf kami. Amin

Making this blog

2006-04-06T01:09:00.000-07:00

6 April 2006...
akhirnya aku bikin blog juga
diawali ketertarikanku membaca dan menulis beberapa cerita,yang aku akui belum pernah ada yg tuntas,semua tulisan dimulai dengan ide yg menggebu gebu tetapi akhirnya menggantung di tengah cerita karna ada idealisme baru yg muncul.
beberapa bulan terakhir aku senang mengikuti perkembangan para bloggers,apa yg mereka tulis dan apa yg bisa jadi pelajaran buatku.Semua itu proses pembelajaran bukan?.seperti membuat blog ini"i just started" entah ide apa yg tiba tiba muncul biarkan saja mengalir seperti air,bagaimanapun berani memulai lebih baik dari pada tidak sama sekali...
Semua ini kembali lagi tentang pembelajaran dan yg jelas Mencari jawaban yg sesungguhnya..........tentang semua pertanyaan yg selama ini ada dibenakku

mari memulai........